Glicerol - anabolikiem

sądzisz ,że lepiej mógł się spytać ,czy trzymasz diete i czy masz odpowiedni plan i regeneracje ,a tak w ogóle to mógł Ci powiedzieć ,żebyś wypełnił ankiete :)

Jakie są przeciwwskazania do stosowania Gliceryny?
A jakie wskazania. Za sensowną i wartościową odpowiedź Sog.

Przeciwwskazaniem będzie zapewne nadciśnienie, zaś wskazaniem - wysiłek fizyczny.

A ze strony układu pokarmowego i krwionośnego?
Sog jak wspominałem

Może pojawić się biegunka, ale tylko przy zbyt wysokim stężeniu w roztworze (efekt osmotyczny), więc trzeba przestrzegać proporcji, o czym znajdziesz informacje wyżej, a najlepiej - to stosować Massakrę 2.
Co do układu krwionośnego... Najlepiej przeczytaj artykuł!

Thx za info. Przeczytam. Pzdr..

Mam pytanie, jak odmierzacie glicerol ?
Np. łyżeczką od herbaty, jak sobie na nią naleje z buteleczki to będzie to 5 ml też ?


Czytalem caly temat, ale różnie ludzie piszą. Najlepiej te 10 ml dawać do 500 ml wody, rozmieszać i wypić godzinę przed treningiem?

Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-24 21:14:52

lyzeczka ma pojemnosc 5 ml (w przyblizeniu - bowiem sa rozne) :)

Hmm .. wiec 2 łyzeczki na 0,5 l wody 1 h przed treningiem, dobrze mówię? Czy dać więcej wody, w której rozpuszczę glicerol?

Nie wiem czemu akurat 0,5 l wody aby otrzymac roztwór 5% wystarczy 200ml (10ml glicerolu) wody choć sam praktukuje 300ml wody z izotonikiem popijając już 2h przed treningiem

Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-24 21:59:21