samot17777
no i pisze 
dziś przez cały dzień już pije gliceryne z wodą tak jak mówicie od początku tematu i jakby to określić bardziej "czuje" mięśnie, nie umiem tego określić, ale tak jakoś inaczej
godzine przed treningiem do 30 min przed wypite 700 ml wody z 10 ml glicerolu, a 20 min przed treningiem pół porcji n.o xplode. Troszkę mnie przez chwilkę brzuch bolał, ale szybko mineło
na treningu znowu mnie zaskoczyła wytrzymałośc i siła ;p
jednak teraz w połączeniu z n.o, gliceryna dała mi taką POMPĘ, jakiej jeszcze nigdy nie miałem + siła i wgl, dawno nie miałem lepszego treningu
jednak mimo wszystko prawie 0 motywacji, dwa ćwiczenia na pełnej parze jechałem, potem już coraz wolniej, wooolniej i w końcu robiłem bo robiłem, pompa była bo pompa, siła była bo siła, ale zapału prawie zero
no, ale doszedłem do końca i nawet w lustrze wydawało mi się że lepiej wyglądam haha
i mogę jeszcze dodać, że prawie wgl. się dziś nie pociłem co jak na mnie jest dosyć dziwne
ogólnie jestem z treningu zadowolony i nie było żadnych problemów zwiazanych z żołądkiem po zmieszaniu, wręcz przeciwnie, przyniosło to jak największe korzyści.
do końca tygodniu jadę tą samą dawkę, potem od następnego spróbuje 15 ml glicerolu i całą dawkę n.o
i dzisiaj kolejne 2 buteleczki po 50 g kupione
)
dziś przez cały dzień już pije gliceryne z wodą tak jak mówicie od początku tematu i jakby to określić bardziej "czuje" mięśnie, nie umiem tego określić, ale tak jakoś inaczej
godzine przed treningiem do 30 min przed wypite 700 ml wody z 10 ml glicerolu, a 20 min przed treningiem pół porcji n.o xplode. Troszkę mnie przez chwilkę brzuch bolał, ale szybko mineło
na treningu znowu mnie zaskoczyła wytrzymałośc i siła ;p
jednak teraz w połączeniu z n.o, gliceryna dała mi taką POMPĘ, jakiej jeszcze nigdy nie miałem + siła i wgl, dawno nie miałem lepszego treningu
jednak mimo wszystko prawie 0 motywacji, dwa ćwiczenia na pełnej parze jechałem, potem już coraz wolniej, wooolniej i w końcu robiłem bo robiłem, pompa była bo pompa, siła była bo siła, ale zapału prawie zero
no, ale doszedłem do końca i nawet w lustrze wydawało mi się że lepiej wyglądam haha
i mogę jeszcze dodać, że prawie wgl. się dziś nie pociłem co jak na mnie jest dosyć dziwne
ogólnie jestem z treningu zadowolony i nie było żadnych problemów zwiazanych z żołądkiem po zmieszaniu, wręcz przeciwnie, przyniosło to jak największe korzyści.
do końca tygodniu jadę tą samą dawkę, potem od następnego spróbuje 15 ml glicerolu i całą dawkę n.o
i dzisiaj kolejne 2 buteleczki po 50 g kupione
)
Biniu
ambroziak
davidnth
tomaszS
