...
Napisał(a)
Dzięki za info Sławku :) jeżeli pieczenie będzie się nasilać odstawię glicerynę.. pozdrowienia !
...
Napisał(a)
Dokładnie! Jeżeli by się nasiliło, to odstaw i zobacz, czy się poprawi. Jeżeli się nie poprawi, to idź do lekarza, bo może przyplątało Ci się jakieś zapalenie cewki moczowej.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Testuje gliceryne juz 3. trening...
Trening jest na siłę i odczuwam jej wzmocnienie,z tym,że nie jest ono takie spektakularne jak tu ktoś pisał,że "2 razy pobił rekord w wyciskaniu". W środę podszedłem do wycisku na klatke(+5kg niz w zeszłym tyg)-poszło w 2/3,potem wziął mi kolega.Byłem bardzo niezadowolony bo kiedy on zaczal brac te sztange,przypomniałem sobie,ze nie wypuściłem powietrza.
Dzisiaj- podejscie do rekordu w MC.Nachwyt jak zwykle nie utrzymal,wiec założyłem naprzemienny-niestety,poszlo tylko do połowy..
Ogólnie-czuć różnice lecz tak jak mowilem nie za duża. Aha dodam jeszcze jak stosowalem: pon-10ml/500ml wody/śr-15ml/500ml wody/dziś-15ml/ok.490ml wody. Za każdym razem tak 1h przed rozpoczęciem treningu
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-12-03 20:47:05
Trening jest na siłę i odczuwam jej wzmocnienie,z tym,że nie jest ono takie spektakularne jak tu ktoś pisał,że "2 razy pobił rekord w wyciskaniu". W środę podszedłem do wycisku na klatke(+5kg niz w zeszłym tyg)-poszło w 2/3,potem wziął mi kolega.Byłem bardzo niezadowolony bo kiedy on zaczal brac te sztange,przypomniałem sobie,ze nie wypuściłem powietrza.
Dzisiaj- podejscie do rekordu w MC.Nachwyt jak zwykle nie utrzymal,wiec założyłem naprzemienny-niestety,poszlo tylko do połowy..
Ogólnie-czuć różnice lecz tak jak mowilem nie za duża. Aha dodam jeszcze jak stosowalem: pon-10ml/500ml wody/śr-15ml/500ml wody/dziś-15ml/ok.490ml wody. Za każdym razem tak 1h przed rozpoczęciem treningu
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-12-03 20:47:05
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
jak wspominalem
glownie zyskujmy wytrzymalosci miesniowa
sile z mniejszym stopniu
glownie zyskujmy wytrzymalosci miesniowa
sile z mniejszym stopniu
...
Napisał(a)
Teoria wskazuje, że na siłę też działa. Praktyka też, bo - jak piszę w artykule - dawniej stosowali go z dobrymi rezultatami ciężarowcy. Tu chodzi o to, że - im wyższy poziom - tym trudniej o progresję. Dlatego u młodszych stażem kolegów glicerol działa bardziej spektakularnie, zaś u starszych - mniej. Zresztą, to były dopiero 3 treningi...
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
wydaje mi sie ze osoby poczatkujce nie musza szukac glicerolu - to jeszcze nie ten czas
...
Napisał(a)
Witam, przymierzam się do stałej suplementacji glicerolem.
Znalazłem w sklepie z paszami dla krów 1 litr glicerolu roślinnego 99.5% za 5 zł.
http://sklep-galvet.pl/gliceryna-995-roslinna-1-kg-p-30.html
Myślicie że sie nada?
Znalazłem w sklepie z paszami dla krów 1 litr glicerolu roślinnego 99.5% za 5 zł.
http://sklep-galvet.pl/gliceryna-995-roslinna-1-kg-p-30.html
Myślicie że sie nada?
...
Napisał(a)
Ja się dzisiaj wybiorę do apteki i kupie. A mnie więcej w jakiej cenie ten glicerol chodzi i ile go jest ?
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html
...
Napisał(a)
drozej niz w/w zrodlo
bo to takis smiech cenowy wrecz ...
co do jakosci nalezy spytac producenta
ale jak chcemy miec pewnosc wybieramy
Massacra Episode 2 gdzie glicero jest w formie przeznaczonej do kosnumpcji przez LUDZI
bo to takis smiech cenowy wrecz ...
co do jakosci nalezy spytac producenta
ale jak chcemy miec pewnosc wybieramy
Massacra Episode 2 gdzie glicero jest w formie przeznaczonej do kosnumpcji przez LUDZI
...
Napisał(a)
Dzisiaj poszedłem do apteki, i chciałem kupić glicerol, ale nie było, to powiedziała mi że mi namieszają wg receptury w poniedziałek 200ml za 5,80zł
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html
Poprzedni temat
Pytanko
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
Glicerol a anabolizm
Polecane artykuły