Glicerol - anabolikiem

1. Bf nie wiem, moge pokazac fotke i filmik to ktos oceni ale unaczynnienie jest raczej wszedzie. Grubosci fałd od 1 do 3 moze 4mm
2. Dlaczego? wspominane było o kreatynie na ładowaniach wiec od razu pomyslalem o glicerolu
3. No fakt pompa zawsze ostra ale kilka dni po ładowaniu podlewa mnie bardzo(tyje srednio 10kg w pare dni; nie wiem moze troche przestrzelam z iloscia wegli? ale zdecydowanie nachodzi mi woda podskorna) mam tez problemy z potasem bo nigdy nie wiem kiedy i ile i na koniec zawsze wszystko psuje)
4. Liczylem na to ze moze glicerol pomoglby zassac wode z pod skory do miesni

oczywiscie to taka amatorska zabawa narazie ale oczywistym jest ze chcialbym robic postepy i zeby w koncu wyszlo idealnie

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-22 13:00:06

3. zbyt duzo ww/kalorii na ladowaniu - chyba ze robisz wersje masowa
4. Magna Power
ale nie w ilosciach do ladowania

Mam zagwozdkę. Otóż od 3 dni przyjmuję glicerynkę (śr i dzisiaj trening, czw. dzień wolny). W środę zażyłem 10gr tego specyfiku. Zmieszałem z 0,5l wody. Piłem co pół godzinki po parę łyków i 30 min przed treningiem 200ml. Tak samo było dzisiaj, z tymże zwiększyłem dawkę do 15g, wody zostawiłem tyle samo. W czwartek, tj w dzień wolny od treningu dostarczyłem organizmowi 10g. Szkopuł tkwi w tym, że nic nie czuję. Ani poprawy waskularyzacji, tudzież braku potliwości, czy wzrostu siły albo wytrzymałości. Słowem: nic.
Kiedyś przyjmowałem kilka substancji przed treningowych, tzw. pobudzaczy, np NO-Xplode, którego efekt działania był odczuwalny jedynie na pierwszym treningu. Jestem wyjątkowo uodporniony na wszelkiego rodzaju specyfiki, jak widać. Sytuacja się powtarza i gliceryna nie przynosi rezultatów. Zwiększę jeszcze dawkę i zobaczymy, chociaż znając swój organizm szczerze wątpię...

Zmieniony przez - Whatson w dniu 2011-11-25 21:14:53

Zmieniły mi sie troche priorytety z racji tego ze i tak przesadziłem na ładowaniu wiec tez potestowałem glicerol. Wziałem 90g, rozpusciłem w ok 3,5l wody (lekko oprozniony 5 litrowy baniak) Wypiłem w 3 godziny trening był pare godzin pozniej. Waskularyzacja fajna ale to tez napewno zasługa węgli. Pompa niby była ale wydawała sie słabnąc z kolejnymi seriami. Co ciekawe najlepiej to wygladało kolejne pare godzin pozniej wiec moze by tak przed snem brac?






Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-25 22:39:29

zawsze polecam popijanie gliceryny przez caly czas

Ok. W moim przypadku, kiedy rzadko jakikolwiek środek na mnie działa, ile powinienem przyjąć g gliceryny? Podejrzewam, że i tu nie ma złotego środka i pewnie będę musiał popróbować.



Zmieniony przez - Whatson w dniu 2011-11-26 08:45:58

zacznij od 10-15 i stopniowo zwiększaj-
oczywiście pamiętając o stężeniu

wellcome - byłbyś łaskaw przed udzieleniem odpowiedzi używać scrolla. Zobacz kilka postów wyżej to skonstatujesz, że rozpocząłem już suplementację gliceryną.

uwaga poboczna

bez zbednego cisnienia i bedzie cooolll

Podbiję, bo nawiązała się dyskusja w 'Odżywkach i suplementach o glicerolu'.