Glicerol - anabolikiem

osobiscie stosuje zwlaszcza w dnie gorace popijanie przez caly dzien odpowiedniego roztworu

i jakie odczucia? idzie w ten sposob ograniczyc retencje?

celem jest stale nawodnienie (no i zmniejszenie pocenia) - swietnie sie sprawdza

zapomniana odpowiedz:

TAK - zawsze po czymkolwiek z lukrecja, nawet jesli jest skladnikiem przyprawy jakiejs, mam skok cisnienia - to jakas wada genetyczna pewnie (osobnicza) ...

skoki mam tez po glutaminanie sodu :) choc po soli kuchennej ich nie ma ...

z sola kuchenna mam tak, ze poczatkowo przez kilka minut jest malenki skok o ok. 7-8 jednostek a potem spadek i wzmozona diureza ... z badan wynika ,ze moge meic problem z wazopresyna i trzmaniem wody przy neidoborze jonów sodu....

kardiolog by mnie swoja droga wkonczyl ciagle i ciagle namawiajac do diety niskosodowej ze zwiekszona podaza potasu ... bylem na niej wrecz wykonczony a cisnienie nei chcialo za nic spadac tylko paradoksalnie - roslo ....

na dzis prawdopodbnie mam SIADH, ktory zaczal sie w trakcie krotkiego epizodu z SSRI i SARI gdy walczylem z depresja - neistety stan jest utrwalony i odstawienie tychze swinstw nie wiele dalo

jestem wlasnie w trakcie rozwazania powrotu na tolwaptan albo jakis iny bloker receprotów wazopresyny - neistety z lekarzam iciezko sie gada bo dla nich magicznym sposobem leczenia nadcisnienai sa blokery receptora angio albo konwersji angio, klasyczne diuretyki albo INDAPAMID (po ktorym ja np. mam klasyczne objawy tocznia).... nowoczesnych lekó mozna sie doczekac na ro p ozgonie albo gdy juz do szczetnie zniszcza Ci watrobe/nerki niedzialajacym szitem :P

piszac wprost - polscy lekarze to jest dzicz 100 lat za murzynami - niestety :(

krotki epizod ustabilizowanego cisnienia mialem przez jakies 3 mce gdy sam sobie dobralem leki (aliskren+tolwaptan) - neistety w polsce traktuje sie ludzi jak idiotów i lekarze nei sluchaja tego co sie do nich mowi a jak wychodzi na Twoje to zaden nawet nie ma odwagi przyznac sie do bledu i przeprosic....


swoja droga do tego epizodu z SSRI I SARI moje zwyczajne cisnienie krwi raczej nie czesto dobijalo do 120/80 (zazwyczaj maks. absolutny to bylo 115/75) a od czasu "leczenia depresji" nagle mam skoki do 160/110 ciezkie do kontrolowania .... lekarz co mnei na depresje leczyl gdy mu pokazywalem puchnace nogi z powodu wg mnie trzymania plnów (zle sikalem wtedy) zwalal wszystko na upały :P

upały i puchnace nogi u mlodego faceta bedacego do "terapii depresji" okazem zdrowia :)

Panie Sławku, planuje stosować 7500 mg monostearynianu glicerolu w formie gotowego suplementu przed treningiem. Czy taka dawka dla osoby ważacej 80 kg jest odpowiednia? Jest sens suplementować glicerol po treningu i w jakiej dawce?

Póki co dzisiaj pierwszy trening na glicerolu, mimo tego, że stosowałem nieco mniejszą dawkę ok 5000 mg w celu zbadania reakcji organizmu pokusze się o wstępne odczucia. Suplement rałem razem z przedtreningówką, także cieżko określić efekt samego glicerolu ale w porówananiu do treningu na samej przedtreningówce, poprawiła się wytrzymałość i dołożyłem nieco kg, pompa treningowa świetna ( ale jest to zupłenie inny rodzaj pompowania niż ten wywołany typowymi boosterami NO). Jak narazie glicerol zapowiada się bardzo obiecująco, nie wiem na ile jest to efekt placebo, ale zaskoczył mnie zwłaszcza niznaczny wzrost siły i dołożenie albo kilku kg na sztangę albo przynajmniej kilku powt.

wytrzymalosc miesniowa najczesciej raportowana, ale i sila czasem idzie do gory

czy po treningu stosowac ...?
nawodnienei komorek miesniowych sprzyja ich przyrostowi wiec ..

Biniu, czy dawka 7500 mg monostearynianiu glicerolu przed treningiem i 5000 mg po treningu bedzie odpowiednia? Waże 80 kg

nie widzialem aby ktos tutaj raportowal 7,5 g monostearynianiu glicerolu ...
moze ktos probowal ?

Czy naprawde glicerol tak dobrze działa na retencje?
a czy spozywanie jej moze wplynac negatywnie na treningi SW?