Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Wiele zależy tutaj od postaci kreatyny. Kretka (monohydrat) wiąże też - niestety - sporo wody w macierzy zewnątrzkomórkowej. Dowiodły tego nawet jakieś niedawne badania, o których dyskutowaliśmy kilka tygodni temu - na forum. Badania te dowiodły jednocześnie, że Magna Power wiąże tylko (czy głównie - nie pamiętam) w komórkach mięśniowych.
Szacuny
15
Napisanych postów
1841
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29343
juz ogarniam
glicerol: silnie wysyla wode do komorek miesniowych krotkotwale, kreatyna tak samo, ale slabiej, dluzej, ale moze tez wyslac nie tylko do komorek miesniowych i bedzie efekt zalania.
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Zgadza się - jeżeli mówimy o monohydracie.
Formy sprzężone mają mieć tę przewagę, że nie zalewają. Ale jak do tej pory - naukowo udowodniono to tylko w przypadku Magna Power.
Szacuny
30
Napisanych postów
2320
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65191
to ze mono podlewa troche to jest pewne, ale, żeby było to naprawde widoczne to trzeba miec bardzo niski bf,wtedy takie zmiany w wyglądzie muskulatury są widoczne. Znam osoby co do 3tyg przed zawodami leca na krecie pozniej odstawiają i jest czary mary
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3218
chciałbym się dowiedziec czy to prawdą jest że bo glicerolu w czasie treningu uzyskuje się silnom pompe mięśni???? czy wystarczy glicerol z apteki też działa i czy nie muszę brac coś dotatkowo odzywki i suplementy (ponieważ mnie niestac)
z góry dziękuję