Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training, Nowy plan str.44

Sene na 90 idzie gładko
Cope mam nadzieje
Wiola no PĄPA fajna.Weźmiesz zobaczysz
Sene 2x dobrze napisałes
Hades z tyg. na tydzien bedzie wiecej
Oride a no gonie ktos gonic musi

Sene raczej 90kg mi nie grozi niestety

Helss wlasnie...moze jakbym 'cos wziela' to bym podniosla

Zmieniony przez - vv w dniu 2008-08-01 22:24:58

jest bardzo dobrze a będzie lepiej trzymam kciuki

pozdro

Ruszyła machina po nowe rekordy.

Zobaczymy jak dalej będzie się rozwijało. NA chwilę obecną jest szyn...

Jedziesz hell, pamietaj obserwuje cie

Wiola a moze akurat bys wydarła 90 w góre
Rion dzieki
Wuchta zobaczymy z czasem ale nie odpuszcze ani grama
Medieiwil nie stresuj mnie

02.07.2008 Dupna regenerka

Dzis był zapieprz przy domu.Noszenie rusztowan,skladanie ich,noszenie dese, potem znowu wynoszenie rusztowan i sprzatanie koło chaty po całej robocie.
Nogi w dupie sie totalnie urobily

probowalam... narazie nie podniose nawet o 5cm w gore

Wiola czasu "CZEBA"

03.08.2008 Opie*niczanie sie

dzisiaj regeneracja a jutro wyjazd na Lbn...cóz zobaczymy w jakiej formie wróce zeby trening zrobic

Noszenie rusztowan,skladanie ich,noszenie dese, potem znowu wynoszenie rusztowan i sprzatanie koło chaty po całej robocie.

ładna mi regeneracja ;] ale pociesze Cię że mam podobnie ;]

Perez to był jednodniowy odchył

OŚWIADCZENIE

Jak wiecie mam problem z kolanami a ze młody jestem to chodzic chce bez problemów a pod nóz nie dam sie połozyc wiec dzis miałem bo miałem cały dzien na myslenie i podjałem decyzje ze:
Zajmuje sie samym WL i jeden trening MC tak dla własnej satysfakcji

Jutro bedzie trening jesli sie uda na profesce



Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-08-05 21:05:40