z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
tutaj tradycyjne śnaidanie<3 jaja,70g owsianych,30g siemie,30g migdałow,100g banan+15g śliwki suszone-wart odżywcze-40g białka,48 tłuszczu i 77 węgli:)
dzsiaj miałem dziwną akcje z xp,mianowicie na dnie był o kolorze niebieskim poprostu chemia hehe:)
teraz lece kupic kilka kilo filetu z indyka,nieco wołowniny,10 ryżów brązowych,kilka puch tuny,z litra oliwy i nieco owsianki
pzdr
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
wiele osob zle wylicza posilki nie ma odpowiedniej diety i laduje kase w suple i o niedziałaja
lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota
No ciekawe czy dasz rade z tymi suplami, życzę powodzenia i będę zaglądać.
Sog na dzień dobry
VV38$73r Bliżej mi do króla bo przeciętniak to walet
Z aspiracją na asa, z jokerem stworzę parę
carbon2222 -sory ja sie do takowych nie zaliczam bowiem mam uważam znakomita diete,4,5 wegli,1-1.3 tluszczu i 2,2-2,5 pełno wart. bialka i najwiecwej kasy ładuje w cyce i wołowine,ryże,owisianke,orzechy,warzywa i oliwe a suple traktuje jako zabawki/chcem przetestowac oraz ocenić
webst3r-tak jak wyzej napisalem 19 pełnowartosciowego-w diecie mam dziennie 202 g białak pełnowartosciowego- czyli 2,3 na kilogamdzieki za soga i zapraszam
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
a oto dzisiejsze zakupy czyli: 4,5kg cyca,ponad kg wołowiny,kilka puch tuny,litr oliwy,kilka opakowań ryżu,owsianych,i serków wiejskich,banany,brokuły i 5 awokado+inne ważywa,jajka<60SZT rozmiar L>
z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73