TEST PRZENIESIONY --> http://tinyurl.com/2arvrj // DO ZOBACZENIA W LEPSZYM MIEJSCU

Siema.
Już praktycznie mam weekend. Jutro olewam szkołę, tzn. idę tylko na sprawdzian z angielskiego i jadę na "300" do kina. Kolega już wczoraj widział i mówi, że film jest przekonkretny, także tym chętniej pojadę i sam się przekonam. Planowałem ściągnąć, ale skoro jest możliwość wyjazdu, skorzystam.

Jutro nie idę na trening. Tak jak ostatnio, trening 5B zrobię w sobotę, bo kumpel dziś i jutro ma kursy. Nawet mi to odpowiada, bo piątek będę miał całkowicie luźny.

Trzymanie kciuków chyba dało rezultaty, bo chemię udało się napisać na 5. Zresztą, miałem do zrobienia tylko 4 bardzo łatwe zadania i ciężko byłoby dostać co innego, choć niektórym się udało.

***

q-bazz: takie pytania zadawaj na priv. Masz abonament, więc wysłanie powiadomienia nie jest dla Ciebie problemem.

Pozdr.

A jak się wysyła prywatną wiadomość?

klikasz na avka saiba
i po prawo na górze masz 'wyślij e-mail'
a co do filmu to jutro najpóźniej w sobotę też obejrze

Pzdr/



Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-22 19:10:12

Saib jak u Ciebie w diecie przedstawiają się proporcje tluszczy?

No Saib wydaje mi sie ze na pewno nie pożałujesz obejrzenia filmiku bo moim zdaniem jest mega kozacki .....no a teraz czekam na dalsze informacje odnośnie przebiegu testu

oglądałem 300 wczoraj i jest wybitny

tez wczoraj widzialem, prapremierka, b.fajny, sikam na fakty historyczne, b. mi sie podobał .
co byl offtopa nie siać,
wracam do mojej kwestii, a mianowicie roztrenowania na fbw, saib - mam wyliczone 42 porcji kazdego stacka, nie wiem czy jest sens zjesc po mniej wiecej 6 z kazdego i ruszac na pelnego, bo wtedy tylko ~36 dni na pelnej korv
chyba zaczne juz przygotowania, a suple zaczne wciagac po tych dwoch tyg.

Jak w innych przypadkach nadrobiłem zaległości odnośnie testu Ja tez wybieram sie na 300stu, mam nadzieje ze Tobie sie spodoba to i ja z wieksza checia pojde.

pozdro

A czego nie dajesz juz tak duzo zdjeć i filmikow z treningów? Wiem, ze to żmudna robota ale fajnie wtedy wyglada test

Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-22 23:29:27

Praktycznie od 16:00 do teraz byłem poza domem.
Na film, mam nadzieję, uda się pojechać, tak jak zaplanowaliśmy, ale Agatka trochę podupadła zdrowotnie i większość wieczoru przeleżała w łóżku z gorączką, jednak dr Saib zadziałał, podał witaminkę C, Gripex Max, Rutinoscorbin i inne specyfiki i przed moim pójściem temperatura z 38,4 powróciła na 36,5. Mocny organizm, nie ukrywam... ból głowy również minął. Oby rano było ok.

Dieta trochę dziś przykulała, ale trudno - zdarza się. Jutro do kina, jeśli oczywiście pojedziemy, zabiorę ze sobą zapas żarcia, co by nie żreć za dużo syfu, choć pewnie na coś typowo fastfoodowego się skuszę. Poziom bf, o dziwo, mimo pozwalania sobie niekiedy na coś niezbyt dietetycznego, jest całkiem niezły, więc tym chętniej korzystam, póki mogę. Niedługo redukcja, także skończy się dogadzanie sobie.

Zaraz zjem dwa serki wiejskie, co da mi ponad 35g białka i 18g fatu, łyknę ZMA i lecę spać. Jestem cholernie zmęczony.

Dobranoc!
Pozdr.

pozno chodzisz spac a jak białeczko sports one w rozpuszczalnosci smaku i wogole? sam chce kupić