SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 709096

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23375
hej Plusze,

grove no to konkretnie dzis zaszalałas ale raz na jakis mozna,chodziaz ja pączka nie pamietam kiedy zjadłam, nawet do szkoły nie poszłam na pierwsza lekcje jak był tłusty czwartek bo to godzina wychowawcza była i pączki zajadali wiem ze to moze troche chore ale nie chiałoby mi sie tłumaczyc ze ja tego nie zjem i takie tam:P

a mam pytanko,
bo kupiłam siemie lniane w ze wzgledy na jego zdrowotne własniwosci:) i czy moge sobie tak dwie łyzeczki dostypywac rano do owsianki jak ją gotuje??
bo do wrzacej wody wsyupuje płaki gorskie i otręby i mieszam i w tym momencie moge dodac siemie?? nie starci ono swoich włąsiwosci??,

a propo owsianki to zaczełam sobie ja tak urozmaicac, teraz ostatnio cos mnie naszło i mak kupiłam to wsypuje troszke do tej papki:P no i brzoskiwinie kandyzowane, morele sliwki suszone, cynamon, kakao tez czasem dam.

aha i jeszcze orzechy włoskie tak garstke krusze i wsypuje do owsianki,czy to nie bedzie za duza porcja tłuszczy jak dodam jeszcze to siemie??

z gory dzieki za odpowiedzi

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
ja bym nie dawal siemienia lnianego do wrzatku, wtedy staje sie szkodliwe i na szare komorki wali tak ze je poprostu unicestwia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2931 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24391
nawet do szkoły nie poszłam na pierwsza lekcje jak był tłusty czwartek bo to godzina wychowawcza była i pączki zajadali oj dorcia, ok, kazdy ma wybor


jakie to siemie? mielone? jesli wszystkiego dodajesz w miare nieduzo, to powinno byc ok

edit: o k3ho dzieki za info o siemieniu sog nie wejdzie

Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-19 22:26:47

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
nie wszedl, wez jeszcze raz kliknij

dorcia ja bym specjalnie do szkoly poszedl i specjalnie nie zjadl paczka na przekor

pzdr dla glupiej caramel
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
jesli gotujesz te platki rano, to moze nie dodawaj
ale jesli zalewasz tylko wrzatkiem to spoko po zalaniu to juz nie jest wrzatek i powinno byc ok ja sobie siemie do musli dosypuje

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
siemie lniane jest obrzydliwe, jak mozecie to jesc
pamietam jak zalalem wrzatkiem to taka galareta sie zrobila... nie lepiej robic tak jak ja? przykladowo teraz jem 2 kawalki sernika(kazeina na noc sie przyda), do tego nitroprogen z mlekiem i jedno ptasie mleczko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2931 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24391
no ladnie masa Ci pojdzie

siemie lniane -ta galareta jest ok -dziala ochronnie na zoladek

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
siostra mnie pasie obecnie, nic na to nie poradze jak sobie pojedzie znowu kaszka bedzie lux
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
pozazdroscic chudzielcu
ja na masie, a musze sie pilnowac

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23375
ja to nawet nie czuje ze je jem, wsypałam dzis te pestki siemienia do owsianki i zadnej zmiany smaku nie było mieszam ta papke jeszcze z 50g twarozku chudego i dobrze jest a i jeszcze ciutke wiorek kokosowych dodaje <macie moze jeszcze jakis pomysł na urozmaicenia tego cudnego dania- moga byc rodzynki,migdały hm..co jeszcze?>,

ale jak mówicie zeby nie gotowac to moze lepiej bedzie wsypac to siemie jak juz mam owsianke na talerzu z wszytskimi skłądnikami i dopiero dodac siemienia zeby nie gotowac tylko dodac juz na koniec,moze byc tak??

podopwoedzcie mi jak moge tego siemienia najlepiej uzyc hehe:)

k3ho jakbym poszła wtedy na lekcje to chyba bym musiała sie bronic rekami i nogami zeby mi tego paczka nie dali,pozatym wychowaczyni by cos gadała i wogole,po co sie miałam stresowac i wzbudzac jakies podejrzenia u innych a tak wogole czemu Carmel przezywasz,nieładnie<nonono>


ide spac,osttanio mało spie,czas sie zregenerowac,
dobranoc:*

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna + suple.

Następny temat

pomocy

WHEY premium