Bo nawodnienie leci 5-6 litrow dziennie i kardio po 40 min dziennie.
...
Napisał(a)
Czyli reasumujac jesli bedzie dalej wzrastac to tylko upust, lub zejscie calkowite z towaru ? Ewentualnie proba z ip6.
Bo nawodnienie leci 5-6 litrow dziennie i kardio po 40 min dziennie.
Bo nawodnienie leci 5-6 litrow dziennie i kardio po 40 min dziennie.
...
Napisał(a)
Ale nie jest powiedzanie ze bedzie Ci rosnąc, przeciez masa koksów wali towar X lat i nie musza robić upustów przy odpowdniej profilaktyce. Ja bym chyba na Twoim miejscu własnie dopiął profilaktyke, jakies grapefruity dodał do diety, suple i przy braku saidów po prostu się badał regularnie zamiast robić upust. Ale zaznaczam ze to jest tylko i wyłącznie moje zdanie i zrobisz jak uwazasz :D. Ja ogólnie tak probowałem przy HTC 54. Dalem wiecej wody, IP6, natto, grapfruity a koniec konców zszedłem z dawkami testa do 50mg e3d na dwa miesiące i w sumie tak przez pół roku nic mi to nie dało no ale może to jeszcze za mało wszystko dopiąłem. Sajdy byly jeszcze jako tako do wytrzymania chociaz bole głowy i płyki oddech to była lipa straszna ale dodatkowo zbliżały mi się badania w medycynie pracy gdzie przy takiej morfologii po prostu mógłbym stracić uprawnienia do wykonywania zawodu. Nie miałem wiecej czasu zeby to ogarnąc i zdecydowałem się na upusty. Upusty jako tako sa bardzo wygodne. Wiesz teraz tak naprawde ja moge oddac krew raz na pół roku i na co dzien moge miec wywalone na wszystko. Nie przejmowac się iloscia wody i nie jem zadnych supli. Biłem 500 testa i 400 nandrolonu a HTC miałem 47. Jedynie ta ferrytyna mnie w tym wszystkim zastanawia.
Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-11-06 18:03:03
Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-11-06 18:03:03
1
...
Napisał(a)
Po jakim czasie od zastosowania ip6 mozna sprawdzic krew czy sie poprawila ?
...
Napisał(a)
mysle, ze minumim 3 miesiace trzeba sobie dac. krwinki czerwone "zyja" nawet do 120 dni, wiec jets to okres w ktorym hematokryt bedzie nadal podwyzszony. Tutaj nie ma sie co spowiedzwac zmian na przestrzeni tygodni. Chyba, ze lezala prfilaktyka w postaci odpwoiejdiej ilosic plynow, to nawet po 1-2 tygodniach trzymania wysoko wody moga tutaj nastapic znaczace zmiany w morfologii.
U mnie 5 litrow wody minimum dziennie zalatwilo problem wysokiego hematokrytu, Do tego ostawilem complex witamin B, witamine C i NAC - bo onbe tez maja wplyw na wzrost hematokrytu posrednio.
U mnie 5 litrow wody minimum dziennie zalatwilo problem wysokiego hematokrytu, Do tego ostawilem complex witamin B, witamine C i NAC - bo onbe tez maja wplyw na wzrost hematokrytu posrednio.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Testował ktoś może na sobie wpływ tego na poziom hemoglobiny?
"W badaniu dotyczącym wpływu ekstraktów z czarnej i czerwonej maca na dorosłych mieszkańców nizin i wysokości, stwierdzono poprawę nastroju, energii i ogólnego stanu zdrowia. Badanie wykazało również obniżenie wyników w skali chronicznej choroby górskiej (CMS). Czarna maca, a w mniejszym stopniu czerwona maca, obniżyła poziom hemoglobiny tylko u mieszkańców wysokogórskich z nadmiernie wysokim poziomem hemoglobiny. Czarna maca obniżyła również poziom glukozy we krwi. Oba rodzaje maca były dobrze tolerowane i bezpieczne"
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548190/
"W badaniu dotyczącym wpływu ekstraktów z czarnej i czerwonej maca na dorosłych mieszkańców nizin i wysokości, stwierdzono poprawę nastroju, energii i ogólnego stanu zdrowia. Badanie wykazało również obniżenie wyników w skali chronicznej choroby górskiej (CMS). Czarna maca, a w mniejszym stopniu czerwona maca, obniżyła poziom hemoglobiny tylko u mieszkańców wysokogórskich z nadmiernie wysokim poziomem hemoglobiny. Czarna maca obniżyła również poziom glukozy we krwi. Oba rodzaje maca były dobrze tolerowane i bezpieczne"
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548190/
1
...
Napisał(a)
Pierwsze słyszę o Maca. Ciekawe - dzięki Kamil! Spróbować można...czego to człowiek nie próbował już. Ciekawe, jak wpływ na inne parametry?
EDIT: Czy z tej tabelki wynika, że na niskiej wysokości MACA powodowała WZROST hemoglobiny? Dobrze rozumiem? Tam gdzie za nisko hemoglobina tam podwyższała, a tam gdzie było wysoko obniżała? Tak to rozumieć?
Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-28 18:53:44
EDIT: Czy z tej tabelki wynika, że na niskiej wysokości MACA powodowała WZROST hemoglobiny? Dobrze rozumiem? Tam gdzie za nisko hemoglobina tam podwyższała, a tam gdzie było wysoko obniżała? Tak to rozumieć?
Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-28 18:53:44
POWERED BY ...
...
Napisał(a)
F1.08
EDIT: Czy z tej tabelki wynika, że na niskiej wysokości MACA powodowała WZROST hemoglobiny? Dobrze rozumiem? Tam gdzie za nisko hemoglobina tam podwyższała, a tam gdzie było wysoko obniżała? Tak to rozumieć?
Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-28 18:53:44
Myślę,że tak.
Jeszcze dodam,że w badaniu ochotnicy otrzymywali 3 gramy ekstraktu dziennie przez te 12 tygodni.
Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2023-11-28 19:37:14
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ciekawy filmik dla angielskojęzycznych
?si=TW_lo-r_foHxjT27
Zmieniony przez - ZiemnyLukasz w dniu 2023-11-29 23:11:16
?si=TW_lo-r_foHxjT27
Zmieniony przez - ZiemnyLukasz w dniu 2023-11-29 23:11:16
...
Napisał(a)
Dziś byłem na badaniach. To już 3 albo 4 miesiąc, jak badania mam OK Ta sama dawka co zawsze, a wszystko w normie(kiedyś tak mi rosło, że upusty co 1-2 miesiące). Wszystko w widełkach - górna połowa ale nie przy bandzie. Nie wiem co jest grane. Jedyne zmienne w moim życiu to jak już pisałem - musztarda z Kurkumą oraz kwiatek w sypialni, który produkuje tlen w nocy. Stawiałbym na ten tlen- bo ta zależność (mało tlenu -> rośnie produkcja RBC) jest znana w nauce. Jestem w szoku Zobaczymy, jak będzie gdy podbiję dawkę na 300 (obecnie około 220).
POWERED BY ...
Poprzedni temat
Podawanie oraz przechowywanie GHRP6
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- ...
- 212
Następny temat
COŚ DZIWNEGO SIE DZIEJE ODBLOK PSYCHIATRA
Polecane artykuły