Szajba - In Comfort Zone

Szajba nie mam niestety aż dwóch godzin na trening i to się nie zmieni przez najbliższe miesiące a po nocach nie będę wchodzić

Ja jak ja to robiłem to pamiętam seriale szły jak ta lala

No i doopa. Nikt rękawicy nie podniósł, czelendżu nie będzie

Rozładowałem doszczętnie uprzednio na full naładowaną baterię wewnętrzną moją. Zeszło ze 100 do 19 Po wczorajszym treningu każdy stopień drabiny wydawał się za wysoki Ledwo powłócząc nogami wróciłem z pracy do domu, zjadłem małe (bardzo małe) co nieco i pokręciłem na zewnątrz póki jeszcze słonko świeciło.
W niecałą godzinkę weszło 28km z hakiem, głównie w Z2, znaczy lekko



Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-04-22 21:54:38

Ja już się z Tobą czelendzowalam w tym wchodzeniu. - nie ma głupich...nawet Blondynki czasami wyciągają wnioski z przeszłości. A Dampaz chyba nie chce wracać do tych czasów...

Wczorajszy dzień zaliczę do udanych. Wróciłem z pracy po dwudziestej, przysiadłem na chwilę i ... i obudziłem się trzy godziny później. Tak, to był dobry dzień
Jako że wyspałem się wczoraj, w nocy zająłem się wszystkim poza spaniem to jest szeroko pojętą kulturą, drzemkę zrobiłem nad ranem by następnie w samo południe pójść do roboty. W robocie do siedemnastej, bez jedzenia rzecz jasna bo w trakcie "Nocy z Gwiazdami" opchałem się daktylami i orzechami dla zdrowia, po robocie torba wczorajszego ryżu i półgodziny później trening.
Weszło osiem z hakiem na progu, z czego piątka po lasach i reszta po czarnym.

Co tu pisać???
Pobiegłem piątkę w jedną stronę, zmoczyłem sobie buty szczając pod wiatr i wróciłem tą samą drogą do domu.
Napiżdża mnie lewy achilles w okolicy górnego przyczepu, w okolicy pachwiny z prawej strony jakby biodrowo lędźwiowy, z zatok spływa do gardła jak z dziurawego wiadra a z płuc dżwięki jakbym gwizdek połknął.

Dziś mija piąty dzień kuracji aspiryną. Wedle dostępnej mi literatury jutro mogę spodziewać się że w razie utraty palca podczas rżnięcia desek wykrwawię się nim do trzech doliczę, znaczy zacznie działać. Od dwóch dni karmię się przed snem czosnkiem i cebulą. Pozostało w przyszłym tygodniu odpalić płukanie zatok, Sabumalin i Flixotide

PS. Od wczoraj nie jadam mięsa które sra pod siebie. Tylko ptaszki i rybki

Koniec końców odwieszam treningi na kołek.



W najbliższym czasie mam czeka mnie budowa czterech domków letniskowych i jednego całorocznego, czas więc na jakieś forum dla filatelistów czy numizmatyków


Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-04-29 14:26:35

Nie takie domki budowałeś i biegałeś....

Wiesz Paatik, kiedyś to miałem motywację, a teraz to mam wszystkie choroby świata z wyłączeniem wenerycznych.

No niestety, nie mam dziś dobrych wieści. Do nękających mnie chorób mogę dorzucić ostry stan zapalny górnej ósemki. Qrwa, jak nie urok to sraczka.
Jazda rowerem z otwartą gębą wydaje się koić ból, tak więc trochę pojeździmy, a jak będzie mało to otworzę sezon na pływanie open water