SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 188019

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Tylko on line, szkoli mnie przez FB, udziela mi rad. Nigdy nie byłem w Tytanie, choć słyszę o klubie ze 20 lat. Na razie z moimi siłami to nie mam tam czego szukać nawet, pomijając pandemię. Może kiedyś.

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
Mają tam Radka pewnie Ci mówił o nim albo slyszales bo wiele razy w telewizji był reportaż o nim, Miał ciężki wypadek w wieku chyba 14 lat albo 16, trenuje go ostro chłopak do jakieś tam sprawności doszedł, startuje po zawodach medale z mistrzostw świata przywozi
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
Mariusz spoko gość i ma duża wiedzę co przekłada się na jego sukcesy i sukcesy jego zawodników
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
A siłę to tam wyrobisz ważne byś podchwycił technikę i zobaczył jakie ćwiczenia wykonują i możesz sobie w domu ćwiczyć, tak jak ja to robię, chociaż trening tam a w domu to nie to samo
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
Zastanawiałem się skąd takie ćwiczenia znasz na nadgarstek a tu proszę kto Cie szkoli
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
z Radkiem też jestem w kontakcie, korespondujemy na FB, ale on to siłacz, rozmawialiśmy o wynikach siłowych, moja niepełnosprawność fizycznie jest znacznie cięższa, Mariusz trochę doradza, serie mi układał, filmiki swoje podsyłał, ale też teraz jest tyle filmów na YT, Mariusz mówił, że sparingi są ważne
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
Tak sparingi są mega ważne, ja widzę po sobie jakie mam braki bo nie sparuje tylko wszystko robię u siebie na spartanskie siłowni hihi dlatego też dostaje ochrzan że na sparingi nie jeżdżę hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Teraz jest ostatnio moda na armwrestling, a ja się do Tytana zapisać 20 lat temu, ale pochłaniały mnie za mocno sporty walki. Armwrestling też daje podobne emocje, rywalizujesz fizycznie z żywym człowiekiem. Ja całkiem niezły byłem przed wypadkiem na rękę wśród znajomych sportowców nie armwrestlerów, a teraz bida. Nawet na drążku nie zawisnę.
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4627 Napisanych postów 7300 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39801
Walka jest mocna
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
goldberg1982
Walka jest mocna

Jak się zaszczepię przeciw COVID (jestem w grupie ryzyka) to zapraszam Cię do mnie na siłkę na towarzyski trening, albo nawet systematyczne treningi, jak Ci przypadnie moje towarzystwo i skromna siłownia do gustu oraz będziesz miał oczywiście czas na to.
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dlaczgo zamknięto mój temat?

Następny temat

Justyna - dziennik zmian :-)

forma lato