Qitr_Szajba_W kwestii swingu nie mam nic do zarzucenia.
To chyba najmilsza rzecz jaką usłyszałem (w zasadzie to przeczytałem) w tym dzienniku w tym roku. Z tego względu będę się trzymał swingu jednym kettlem aż ogarną go bardzo dobrze potem przejdę do one hand a potem do dwóch kettli.
Co do rack position to masz racje jest nad czym pracować.
Nie było moim celem lizanie się po siusiakach że tak się wyrażę. Czy będziesz machał jednym czy dwoma, nie moja bajka, ale gdy zauważę jakieś istotne błędy napiszę o tym. W końcu z założenia jest to forum dyskusyjne i prędzej spodziewaj się hejtu z mojej strony niż przybijania łapek i potakiwania
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370