SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 131643

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607991
Kabo o tym samym pomyślałam Skoro był godzinny film z wyroków to może być i z wejść na stołek a przecież reszta też poszalała bo wyniki były w ilości -+500. Ja nie zamierzam oglądać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
O jeny jacy mocni
No właśnie o to chodzi żeby to trochę potrwało ale macie rację wiosłujemy dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pompki i plank zamiast wejść na stołek mogą byc podskoki z dotknięciem klatki kolanami... tego sie nie da dużo zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607991
Tsu no co Ty, podskoki po świętach?
Ja się przecież od ziemi nie oderwe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 30582 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131361
Tsubame33
Pompki i plank zamiast wejść na stołek mogą byc podskoki z dotknięciem klatki kolanami... tego sie nie da dużo zrobić
Mogłyby być wskoki obunóż - dotknąć kolanami klatki nie każdy może z powodu dużego brzucha lub małej klatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan
Mogłyby być wskoki obunóż - dotknąć kolanami klatki nie każdy może z powodu dużego brzucha lub małej klatki

No nie widziałam jeszcze w 35+ takiego brzucha, który by to skutecznie uniemożliwił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 30582 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131361
Tsubame33
ojan
Mogłyby być wskoki obunóż - dotknąć kolanami klatki nie każdy może z powodu dużego brzucha lub małej klatki
No nie widziałam jeszcze w 35+ takiego brzucha, który by to skutecznie uniemożliwił
Mimo wszystko miałbym z tym problem!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
to może burpeesy zamiast podskoków i pompek, 2 w 1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Ale piszecie o tym wszystkim tyko po to aby sobie pogadać ? :), przecież nie macie żadnego wpływu na to jakie będą konkursy. Góru i tak wymyśli i zarządzi co chce :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie III etap ,Konkurs Włączamy Napęd 4x 4I

Następny temat

Przerost lewej komory od ćwiczeń siłowych. Ponad 18 lat stażu

forma lato