DT nadine , pół roku str.26

Gratulacje !
Widać pompki dobre na wszystko

Gratulacje Nadine, dobrze czytać, ze już wszystko idzie zgodnie z planem


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-10-06 22:41:48

gratulacje

Gratuluję.
Fajowo a nawet "klawo jak cholera".

Już po baletach wycwiela i jawora wychodziliśmy na swoje, to Nadinka z Viką ponownie nas ustawiła.
Ech....
Brawo i gratulacje.

Nadinka pięknie

No ja też oczywiście Gratuluję . Mamy Super Dziewczyny w dziale

Dzięki Wam wszystkim
Jakoś mi uciekły powiadomki
Przepraszam , że Was trochę zaniedbuje. Jakoś mi nie po drodze tutaj.

Więcej motywacji we mnie, cele inne niż sylwetkowe bardzo dużą dają dobrego.

Dziś 38. Bieg Warciański. Mocno obstawiony.
I mam życiówkę. Mimo deszczu rewelacyjny bieg.
Open 241
K30 12
Czas netto 46:17
Miesiąc temu były trzy minuty więcej.
Jestem niesamowicie dumna.
Cholernie dumna.
I znów 5 razy mogę się podciągnąć :)
Frajda ogromna.

I mam zgryz. 1 maja bieg Nie Tylko Dla Orłów- bieg z przeszkodami, który mi się marzy. Ale 3 maja półmaraton wchodzący w skład gp. I na razie nie wiem co wybrać.

Bo półmaraton jest w planie. Poszłam i zrobiłam 17 km z średnim tempem 6:04 i stwierdziłam , że dam radę to zrobić.
Są chęci, jest motywacja. Jak to cudnie znów to poczuć.

Pozdrawiam Was wszystkich

Nadinka - wielkie GRATY!!!!
Wychodzi na to, ze ja tu jedyny leń płci żeńskiej jestem. No trudno - Wy tyle z Viki wybiegacie, ze jakbyśmy we 3 startowały:)
Graty jeszcze raz.


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-28 17:10:56

To ja w takim razie cholernie gratuluje.

Bieg Warciański w Kole?
Latałem tam parę razy, jeden z pierwszych biegów masowych.