DT nadine , pół roku str.26

super, gratulacje za bieg
masz talent do biegania, ale z tego co pamiętam to to dźwigania także
na siłowni walczysz coś jeszcze?

Jawor Kabo dzięki

Kabo odkąd zaczęły się porządne trenini biegowe to siłowni nie było. Ale jednak stwierdzam , że 5 dt biegowych nie dla mnie. Chciałbym 4 plus jeden na siłowni. Ale nie wiem czy wyjdzie. W każdym bądź razie sprzęt przyniosłam już do domu..... jakiś miesiąc temu.

Ale i tak największym problemem jest dieta a raczej jej brak. Na liczniku 62kg , to jest za dużo. I wstyd przyznać, nie mogę się kompletnie zabrać za to.

najtrudniej się zebrać, ale później to już idzie
także dajesz i czekamy na relacje


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-09-18 18:41:39

kabo9

najtrudniej się zebrać, ale później to już idzie
także dajesz i czekamy na relacje

Tak Kabo ,bo Nadinka ma czas poleżeć tak jak my ,
przy jej kieracie aż dziw że znajduje czas i satysfakcję z treningów i startów
bo dla innych po jej pracy to pozostaje tylko poleżeć

co prawda pracę mam siedzącą, ale poleżeć to i ja nie mam kiedy

kabo9

co prawda pracę mam siedzącą, ale poleżeć to i ja nie mam kiedy

zorganizuj się to będzie czas na leżenie

Raz jeszcze gratulacje
Mocno pobiegłaś, a jak widać masz jeszcze spory zapas

Paatik

Ładny dystans.... Nadinka - graty. Podziwiam to bieganie przez ponad godzinę w 5 strefie.
A jak budowa?

Dla mnie to kosmos taki dystans z takim tętnem, ja ledwo 5km robię jeszcze raz gratulacje.
A wagą się nie przejmuj, patrząc na wyniki biegowe to wcale nie jest źle

Szajba Viki dzięki
Szajba zapasu to tam nie widzę

Jawor jak się chcę to się człowiek zorganizuje. Ale trzeba naprawdę bardzo chcieć a mi jakiś brakuje i czasu i chęci :(

Wczoraj był bieg, ważny dla mnie. U nas w mieście. I poszło mi tak słabo. 7open. Choć miejsce nieważne tylko czas. 44:51 minimalnie szybciej niż pierwsza dycha na półmaratonie. Szczerze liczyłam , że choć trochę do życiówki się zbliżę. Fakt , że ciepło jak cholera i już przed startem wiedziałam, że szału nie będzie ale jednak nie myslalam, że aż tak źle. Jestem strasznie rozczarowana . I zła i wszystko naraz. Póki co jeszcze nie zapisalam się na żaden bieg. I tak rozmyślam.

Lepiej się zapisz i się popraw we własnych oczach, bo w moich to i tak jesteś MISTRZYNI!!!