Rozwiniesz temat niemożności trenowania?
Rozwiniesz temat niemożności trenowania?
no i fajnie
Jestem Lidka i chciałabym tutaj poprowadzić dziennik .
Na razie nuuda , nic się nie dzieję ale od przyszłego tygodnia powinnam ruszyć z treningiem w końcu
fanslaska najpierw miałam przerwę ze względu na niemożność pogodzenia obowiązków i treningów. A później albo przeciążyłam, albo sobie coś uszkodziłam podczas zwożenia drewna. Rodzinny wiadomo, da przeciwbólowe i spadaj, fizjo troszkę pomogła, coś tam jeszcze bardzo delikatnie czuję. Dziwnie bo typowo przy badaniu nie boli konkretnie. Gdzieś w lędźwiach, krzyżu, wg fizjo odcinek lędźwiowy ale co i jak to pojęcia nie mam. Na jakieś działania ze strony lekarza mogę liczyć dopiero jak przez 6 tyg będę się męczyć i truć tabletami. Jak coś to będę szukać pomocy prywatnie. Na pewno jeszcze fizjo odwiedzę jak wróci z urlopu.
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
Witaj w dziale
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
nadine 21
Jestem Lidka i chciałabym tutaj poprowadzić dziennik .
Jestem Giaurnemo i jako Mistrz tego forum udzielam Tobie Lidko zgodę na prowadzenie tutaj dziennika
Pozdrawiam i życzę powodzenia a czytelnikom Twoich wypocin miłych wrażeń podczas ich czytania
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
Kuruj się i wracaj na 100% w pełni sił.
ps. Fanie - to jest bardzo silna kobieta i potencjał w niej olbrzymi
Kokosik no heej
cześć chłopaki
Dobra muszę wrzucić zaległe miski co by mnie crewlewna nie goniła
18.09.16 DNT
19.09.16 DNT
Trochę pobiegane , szału nie ma ale chociaż się ruszyłam.
20.09.16 DNT
Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2016-09-20 08:34:44
Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2016-09-20 08:35:57
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
Maj-Konkurs sportowa Sylwetka - Jacek_12
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- ...
- 143