Lasican1 - falling to get up - Road to 2020 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

najwaznjesze ze motywacja wrociła, bo to jeden z najwazniejszych czynnikow dla nas :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

lasican1

Ekspert

Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808

Tak jak mowisz! Bez tego nawet najlepsza PW nie pomoze :D

...

lasican1

Ekspert

Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808

Dzisiejszy dzień całkiem towarzyski i rodzinny
Pobudka w dniu dzisiejszym późniejsza niż zawsze bo chyba dopiero koło 11 zebrałem się z łóżka potem lekkie ogarnianie mieszkania i po 12 miałem wizytę u tatuatorki bo w najbliższym czasie wpadają dwie kolejne dziarki (uzależnia jak cholera :D )
Potem na 15 mieliśmy wielki obiad rodzinny z okazji 70 urodzin Wuja. Więc od rana szybkie śniadanie w którym miałem chyba fart życia :D na 60 jajek które mam w lodówce wybrałem 4 i podczas wbijania ich bezpośrednio na patelnie po wbiciu czwartego okazało się, że to zbuk x) więc całe śniadanie które robiłęm chyba dobre 20 minut szlak trafiłi na szybko musiała wlecieć alternatywa w postaci szejka lodowego i kiełbasa z piersi z kurczka podgrzewana w mikrofali
Najbliższe kilka dni z miski wywalamy całkowicie węgle zostawiamy je jedynie w dni treningowe bezpośrednio po treningu aby trochę wody zeszło i ruszyć wrażliwość po ostatnich wybojach. Tak więc cały przyszły tydzień na biedocie :D

DNT

1. Kiełbasa z piersi z kurczaka, szejk lodowy.

2/3/4. Tutaj wleciało żarcie na urodzinach ogólnie to samo mięso + sałatki z fetą/mozzarellą. Talerze wyglądały mniej więcej tak.

W sumie to nawet chciałem wrzucić coś ciekawszego ale z ciast nie było nic co mogło by przykuć moją uwagę a, że jestem wybredny i racze się tylko sernikiem bądź makowcem to jabłecznik i tort nie robiły na mnie żadnego wrażenia x)
Większa ochota była na mięso niżeli na słodkie

...

Qitr

Ekspert

Szacuny 234 Napisanych postów 3943 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 80353

Z tego co wiem to jeśli coś nie wyjdzie to trafia szlag a nie szlak, ale tak czy inaczej pechowo - zawsze ostatnie jajko jest stare
Dobrze że wracasz na właściwe tory

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...