SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 514048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765




Cos z dzisiaj. Wafle zakupione , napoje zero , syropy zero i inne pierrdoly. Od podopiecznego dostałem słuchawki bezprzewodowe kozak sprawa. Treningi lecę już bez pasa czy to ciagi czy przysiady/wyciskania żeby wzmocnić mięśnie głębokie i stabilizacje tylko rehbandy zakładam do siadow bo fajnie grzeja. I zakupiłem jeszcze leginsy bo mi jedne się potargaly w pralce akurat moro nike .. a byłem kupić kumplowi na urodziny leginsy i koszulkę a że były fajne to wziąłem i dla siebie. Jutro lecę na trening więc coś się nagra , bo lecę z kumplem do jego trenera na fajna mordownie ma ocenić jego forme i mu resztę wskazówek dać bo zaczyna masę. Pozdro i miłego weekendu





Zmieniony przez - MalyMati w dniu 10/02/2017 18:25:39
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21857 Napisanych postów 32480 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893481
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 60 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4846
W Polsce brakuje tych napojów zero niestety :/
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1402 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18065
Nie tylko w pl. W niemcowni jest fanta sprite i 7up. Czasami pepsi max cherry i to wszystko.
Super się to ogląda
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Jutro będzie fajny materiał, teraz siedzę u kumpla na urodzinach - torty , chipsy , pizze itd masakra a ja "pacze" . Jeszcze 1 posilek na noc w domu galaretki wiec dam rade
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569
Mati, wychodzisz w najbliższym czasie na scenę?
1

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Coś ty ,na bank nie przez najbliższe 2-3 lata
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569
To zastanawia mnie dlaczego jak się spotykasz ze znajomymi na imprezie czy gdziekolwiek to walczysz ze sobą, żeby nie pojeść czegoś lepszego
Nie czujesz się w pewien sposób więźniem?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Nie , ja lubię to - ten styl życia. Nie miałem ssania nawet wczoraj choć wyglądało smacznie ;) lubię jesc co jem i sprawia mi to przyjemność, czuje się dobrze a jem i tak płatki kukurydziane, bataty , twaróg i wiele innych rzeczy i nie ma tragedii które smakują i można się delektować , jak się umie gotować to można nieźle kombinować i pole manewru jest spore wiadomo że przygotowanie do zawodów to już co innego i to niekoniecznie musi być przyjemne bo mam ssanie max i na noc jest masakra ale teraz jest jak najbardziej ok . Właśnie ie lecę na trening pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Super serie na mase do poprawki i oceny

Następny temat

Tarń dwudzielna

electro
Polecane artykuły