[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

...

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Kozaka silownia nawet ps jest haha
Tan gosc po treningu bral normalnie
Nathan de Asha czesto tu cwiczy Seba mowil
A sprzet chodzi pieknie

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

MalyMati
To Baska zje

nie bo nie cwiczy

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Moja tez nie a wiesz jakie ma yebniecie %)
Pamietam wasze miny jak Karolka ze mna sie odpalila haha

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Trening zrobiony i zakupy tez.
Juz do wyjazdu wszystko mam.
Przyszly owsiane z myprotein , 2 aromaty cherry cola i lime cola do wody pyszne i kwas ALA.
Na dniach jeszcze berberyna, chrom i enzymy trawiene ze swansona. Jutro wpada Pawel poleca plecy jutro high carb %) z rana poleci 40 min cardio.
Jeszcze mi przyjdzie galaretki, drzemiki i jakies p******y od konkurencji.

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Na dzis i jutro juz szama gotowa.
2 dni indyk mam jeszcze 4 kg kurczaka zjem go i przychodza calkowicie na swiezego indora.

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21566 Napisanych postów 30796 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870608

Szaszłyki pieczesz w piekarniku, czy zapierdzielasz nad ognisko?

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Grill
Warzywa i mieso leca ed z niego

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21566 Napisanych postów 30796 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870608

Ajj piękna opcja, zazdro! Kiedyś też odżałuję i kupię, bo mega sprawa

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Jeszcze trzeba mieć gdzie to trzymać hehe.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

To fakt Bzyku miejsca zajmuje sporo ale my teraz na nowym mieszkaniu mamy b.duza kuchnie %)
Fakt Przemo drogie w choj ale warto.
Ja mam ten duzy maly tanszy o polowe ale o polowe mniejsza plyta.
Na moj 960 g kuraka wchodzi.
Tosty tez kozak na cheata wychodza czy tortille %)

Zmieniony przez - MalyMati w dniu 15/08/2017 18:02:33

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat