SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD-Grupa wsparcia vol.2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 468025

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 76 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7406
comeback a jesli sam bylem na vlcd i w 2-3 tygodniu z dnia na dzien potrafilem zrzucic 1.5kg to byly to miesnie czy fat? ... No wlasnie gdzies ta woda musiala siedziec.
Skoro nie probawles bez SAA to nie oceniaj tego w ten sposob bo on sie pytal o naturala.
I nie mam zamiaru sie klocic tylko mu uswiadomic ze bez podkladu to vlcd "zje go calego"


Zmieniony przez - FyneAthle w dniu 2017-01-09 16:25:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fayne to o czym piszesz to dobowe zmiany wagi, ktore wystepuja i na redu i na masie i peweni nawet na vlcd. Zalezy to od wielu czynnikimow min. ilosci wypitej wody, ilosci snu, zmeczenia organizmu, przemiany materii, wyprozniania sie itd itc. To normalne ze jedzac tak samo codziennie raz masz 1kg wiecej a za dzien 1 mniej.



# Dzien 11

Miska ciagle bez zmiany. Wale po 3 surowe bialka do odzywki, zapytcha jak zloto:)










Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-10 14:01:45

Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-10 14:02:04

Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-10 14:02:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29584 Napisanych postów 62960 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902665
zapycha bialko jaja ale sie praktycznie wcale nie przyswaja.
po co to maslo orzechowe? daj jakis normalny tluszczy np maslo czy smietanke do kawy smalec czy tluste mieso ew orzechy.
sprawdz te warzywa na patelnie bo niektore maja ziemniaki w skladzie i sporo wegli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
FyneAthle
comeback a jesli sam bylem na vlcd i w 2-3 tygodniu z dnia na dzien potrafilem zrzucic 1.5kg to byly to miesnie czy fat? ... No wlasnie gdzies ta woda musiala siedziec.
Skoro nie probawles bez SAA to nie oceniaj tego w ten sposob bo on sie pytal o naturala.
I nie mam zamiaru sie klocic tylko mu uswiadomic ze bez podkladu to vlcd "zje go calego"



Zmieniony przez - FyneAthle w dniu 2017-01-09 16:25:22


To ze zleciala woda ktora gdzie siedziala to normalne, ale nie mozna mowic ze to retencja, stad chyba cale nieporozumienie

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 76 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7406
Ja napisalem ze mozna trzymac wode a nie ja nabierac :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mumin222
zapycha bialko jaja ale sie praktycznie wcale nie przyswaja.
po co to maslo orzechowe? daj jakis normalny tluszczy np maslo czy smietanke do kawy smalec czy tluste mieso ew orzechy.
sprawdz te warzywa na patelnie bo niektore maja ziemniaki w skladzie i sporo wegli.



Dzieki za info. Warzywa mam brokul, marchew, kalafior tyle tak ze spoko, Czasem wrzucam maslo orzechowe czasem jajecznice ;)
Mam takie kupilem 100% bardzo fajne, ale w sumie masz racje ze 50g orzechow lepiej zapcha jak dwie lyski masla ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
FyneAthle
Ja napisalem ze mozna trzymac wode a nie ja nabierac :)

wiadomo, a to to ja napisalem co nie ? :
FyneAthle
Comeback- Na czarnym forum pelno osob o tym wspominalo .Lyle Mc. Sam o tym pisal ze retencja czesto wystepuje

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 76 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7406
Dobra moj blad ale nie chodzilo mi o to :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
#dzien 12

Poprawione menu, wylecialy bialka, maslo orzechowe, wlecialy orzechy





Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-11 11:28:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Co to jest ser tesco najlepszy że ma takie btw niby? To coś a'la piórko tak? Bo biały 26b, 1ww, 1t na 100g to coś tego nie widzę


Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2017-01-11 12:03:37
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań - problem

Następny temat

Rozpisanie cyklu - 4 środki

WHEY premium