FyneAthle

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7406

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Zielinski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2017 (16:01)

Data rejestracji 13.11.2016 (12:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Redukcja -cykl	4	2017-02-06 16:18
Doping	Pierwszy Kontakt Z Tesciem :P	11	2017-01-23 12:10
Trening dla zaawansowanych	Goral-Dol do oceny witam co sadzicie o tym planie ? cwicze gora-dol-off-gora-dol-off... staz ok 2lat trening dzielony na bloki. kazdy blok 4tyg+1 tyg(deload) /sfd/2016/12/27/7400e400451641209d2419423e610a7f.jpg	2	2016-12-27 13:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-13 10:47
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-13 10:25
Doping	Redukcja Prop+Master+T3+Clen i Joha	2017-02-11 21:08
Doping	Redukcja Prop+Master+T3+Clen i Joha	2017-02-11 20:34
Doping	Pierwszy cykl, metanabol czy testosteron, prośba o pomoc.	2017-02-09 14:54
Doping	Redukcja -cykl	2017-02-08 16:05
Doping	Redukcja -cykl	2017-02-06 18:34
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-06 14:03
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-05 12:14
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-05 11:22
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-04 11:11
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-04 11:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-03 21:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-03 21:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-03 20:52
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2017-01-24 10:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-01-23 13:50
Doping	Pierwszy Kontakt Z Tesciem :P	2017-01-23 13:49
Doping	Pierwszy Kontakt Z Tesciem :P	2017-01-23 13:35
Doping	Pierwszy Kontakt Z Tesciem :P	2017-01-23 12:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-01-23 12:21
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-01-23 11:59
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-01-21 13:29
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-01-21 12:56
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-01-20 17:28
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-01-15 10:13
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-01-15 09:21
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-01-15 09:15
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2017-01-12 21:51
Doping	VLCD-Grupa wsparcia vol.2	2017-01-11 22:27