[BLOG] Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu! Pods-str 17, 57, 87

hahahah, ja pyerdole 20tyś kcal na śniadanie, nieeee jak to przeczytałem i sobie wyobraziłem jak Ci szama z talerza leci, bo taki przeładowany + ciągłe dokładki to yebłem śmiechem

planuje do tej 16-18 polecieć na wpc, batonach proteinowych, a potem przez pare h wyżerka, ale różnie może wyjść w praniu, chociaż tego pierwszego i drugiego dnia myślę, ze nie będę się tego trzymał

Kurde Matii to narobiłes teraz ochoty na Majorce w Alcudii. Bo cenowo troche drożej wyjdzie niz Grecja...a i tak biorę ALL.
Ale skoro mówisz ze ceny na miescie dobre i zarcie dobre to podstawa
Znajoma ma mi szukac cos miedzy 8-13 wrzesnia, bo 3 chce jechac jeszcze do Bytomia na ten event co adam Suker ogarnia, potem tydzien vlcd i mozna jechac

ervi ja 2 lata temu jak byłemw Bułgari to przywiozłem 7kg...ale to tylko woda była bo po 5 dniach na vlcd i obwodach prawei wszytsko zeszło.
A byłem miesiąc po redukcji i ządnego vlcd nie robiłem;-0
Tylko ze tam starałem sie unikac słodyczy itp, zjadłem tylko ze 3-4razy lody i dwa razy jakies nalesniki. reszta to takie normlane żarcie hotelu ale 3 posiłki dziennie prawie do fulla i jak wiczorem byłem długo na miescie to na miescie. ale ogolniezarcie bło tak mega ze mogłem jesc tylko w hotelu.

Sniadania zawsze jajka gotowane jajecznica, twarogi, parkowki tez były:d płatki z 3-4 rodzej chlebow i bułem warzyw od groma które smakuja 100razy lepiej niz u nas

Potem obiad i kolacja to tez zawsze 3-4 rodzje miesa, jakaś ryba, zmienikami, frytki itp
kasze makarony ryz tez zazwyczaj były, ale u mnie ed 2x dziennie szły frytko do obiadu i kolacji

sorry za spam, obys tylko pogode mial bo cenowo napewno cie taniej nie wyjdzie, szkoda ze sie nie udało za granice bo o niebo lepiej


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-08-13 07:44:58

no pogoda za ciekawa się nie zapowiada, ale chociaż psychicznie no i na pewno fizycznie sobie odpocznę, przynajmniej jadę tam z takim nastawieniem

To fajnie ze na Majorce dobre jedzenie bo juz sobie postanowilem ze nie bede niczego sobie zalował tam

ale 20k na sniadanie to
w ciagu calego dnia ledwo tyle zjesz

cvfdbkz

To fajnie ze na Majorce dobre jedzenie bo juz sobie postanowilem ze nie bede niczego sobie zalował tam

ale 20k na sniadanie to
w ciagu calego dnia ledwo tyle zjesz

ja w Grecji Maniek wydalem 50e na same slodycze w dniu wylotu zeby miec zapas oreo

cos zle kliklem, sorry


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-08-13 08:50:02

no i co musiało tam być, żeby wcisnąć w siebie 20k na raz, pare razy oglądałem jakieś challenge na yt, że wpyerdalali ileś tam kcal w przeciągu godziny chyba, no to nie wiem czy nawet 20k kcal tam było właśnie

cv to ja nie biore kasy żeby nie kusiło

do Bułgarii wziałem 250 euro i nie było wtedy na co wydawac 50 by stykało to jakies ciuchy itp sie pokupiło

no jak masz ALL i kozackie żarcie no to serio nie ma na co wydawać, a tak to pojadę nad Bałtyk i wyebe sporo podejrzewam na samo jedzenie

Marian, wakacje raz w roku, mozna zaszalec :P

Nie da sie zjesc 20k na raz, ciezko nawet tyle zjesc w ciagu calego dnia no i tak Erwi, zjyebales, wydasz wiecej niz wakacje w Allu zagranica %)