SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD-Grupa wsparcia vol.2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 468843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29684 Napisanych postów 63047 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903014
z tluszczem nie doczytalem sorki.u mnie na off zejscie ponizej 50gr zle sie skonczylo. na 70 czulem sie doskonale i efekty swietne.

co do trudnych miejsc to kwestia genetyki i oczywiscie hormonow.
boczki- insa
dol brzucha- kortyzol
nogi dupa cycki- estrogen.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734
Siema wszystkim. Mam pytanie do mądrzejszych w temacie. Po vlcd można wejść powoli na masę ale Na optymalnej? Tj.białko do 100g węgle 70 reszta tłuszcze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 762
Jesli przed wejsciem na vlcd krecilem kardio i teraz przestane bedzie lepiej? Czy lepiej kracic dalej jesli daje rade?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734
Lepiej odpuścić cardio moim zdaniem dać w ostateczności jak będzie już zastój
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91260
Odstaw póki co, wejdź na vlcd(poza tym cardio napędza apetyt, a na początku i tak będzie okrutne ssanie)ciśnij z 2tyg i później sam stwierdzisz co robić.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734
Mam jeszcze jedno pytanie. Jestem na ckd od kilku tyg i chce przejść na vlcd za 2 dni. Czy w ostatnim dniu ckd robić ładowanie przed vlcd ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29684 Napisanych postów 63047 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903014
wszystko jedno.zrobisz dluzej bedziesz wchodzil w ketoze nie zrobisz wejdziesz od razu o ile stan na vlcd mozna nazwac ketoza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734
Ok dzięki. A po vlcd jak uważasz dobrym pomysłem jest masa na optymalnej ? Wiadomo na początku powoli podbijają kcal ale z tłuszczu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29684 Napisanych postów 63047 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903014
trzeba testowac i sprawdzac. ciezko powiedziec jak to wyjdzie.osobiscie nie jestem zwolennikiem optymalnej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734
Podobno ciężej na optymalnej się zalać także myślę że spróbuję ale narazie trzeba cisnąć z redukcja. Podkład bez szału bo 10mg mety ed myślę że będzie git
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań - problem

Następny temat

Rozpisanie cyklu - 4 środki

WHEY premium