SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 133351

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Ja nawet gdybym nie chciala używać sztućców to wiecej burgera miałabym w ... aparacie Mario a nie lepiej cheatowac po treningu? Bo okno anaboliczne nanana z reszta jak ja cwiczylam po cheatach to bylo mi źle, odbijało mi sie żarciem i wgl. Z reszta zanim Ci sie to strawi i poczujesz moc to minie dobrych pare godzin!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Podejrzewam, że Mariusz obecnie nie ma problemu z powolnym trawieniem :D

BANAN - Chciał przekombinować i się połaził na jakiegoś stejka, burgery sprawdzone trzeba jeść a nie cudaczyć :D

Urodziny- ? Będziesz musiał to porządnie opić i 'ojeść'



Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-05-25 16:22:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958475
Dziś nadrobiłem....też byłem na tych samych burgerach co Mariusz tylko mniejszą porcję zjadłem bo On jest sporo większy ode mnie
Były bardzo dobre i wjechały o idealnej porze, po ciężkim treningu nóg . Wcześniej zrobiłem sobie stejka w domu i był dużo lepszy niż te z knajpy, przetestuje kiedys tą restauracje z Manu co polecasz

Którego masz urodziny? Ja 05.06 :)

Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-05-25 20:46:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 255 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7193
Bardzo dobrze wyglądają te burgery :D Mariusz ty też jesteś oazą spokoju i do tego bardzo skromny fajnie to sie ceni :)

Rób swoje i nie patrz się na innych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Czemu u mnie nie ma takich fajnych lokali.

Hamburger wypas, najlepsze jakie do tej pory jadłem to w MadMick w Kato.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
Laura nawet się nad tym nie zastanawiałem poszliśmy, bo nas ochota naszła

Doris dokładnie, nie mam z tym problemów.. zjem coś i za chwilę znów głodny

Banan ja też mam 5 czerwca hahaha

Damian hehe dzięki

Seba u nas jest kilka takich miejsc. W innej podają takie 3 piętrowe -600g wołowiny z wybranymi dodatkami, np. jajka sadzone itd. ale to stestuję dopiero po zawodach


Dzisiaj wtorek, 5 dni do Opola. Do jutra robię jeszcze aeroby po 30 min. Od czwartku już odstawiam aero i zaczynam się bawić solą.
Będzie to wyglądało tak:
Do środy solę normalnie, w czwartek ograniczam sól i zaczynam wrzucać trochę potasu. Piątek, sobota bez soli i zwiększam potas. Wodę piję normalnie do końca dnia w sobotę. Kładę się spać i od rana w niedzielę już bez wody. Dla mnie to najlepsza metoda, a próbowałem już paru innych. Nie czuję żadnych skurczy i nie spłaszcza mnie tak mocno. Może kiedyś wykombinuję cos lepszego, ale na razie polecę w ten sprawdzony sposób.

Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-05-26 09:46:51

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958475
no to skoro urodziliśmy się tego samego dnia , to musimy to kiedyś opić
może jakiś tam dar do kulturystyki w związku z tym też mam zapisany i czas go w końcu w sobie obudzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Banan
no to skoro urodziliśmy się tego samego dnia , to musimy to kiedyś opić
może jakiś tam dar do kulturystyki w związku z tym też mam zapisany i czas go w końcu w sobie obudzić


A może Wy o czymś nie wiecie?:D
Podpytajcie rodziców

Mariusz- 600 g wołowiny ? O nieeeee, burgera z 400 g woła jeszcze wcisnę jak mam dobry dzień ale ten o którym Ty mówisz już by mnie niestety pokonał Zaczynam trzymać kciuki ! A i popieram to co Damian napisał o TWOIM spokoju i skromności. Możecie sobie normalnie ręce podać, to się chwali w dzisiejszych czasach.

Seba- Przyjedziesz na MPJ to nie tylko lody najlepsze ale i burgera skosztujesz w końcu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
jeju to ja słaba jestem burger z 200g woła i ja jestem max zapchana !

Mariusz, ocenie tą Twoją zabawę z solą, bo bd w Opolu w niedzelę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
lauraa96
jeju to ja słaba jestem burger z 200g woła i ja jestem max zapchana !

Mariusz, ocenie tą Twoją zabawę z solą, bo bd w Opolu w niedzelę


Burger z 200 g woła to wpada u mnie jak kamień w wodę - akurat się najadam Chyba, że jest jakaś dziwna naładowana buła to czuję lekkie zapchanie ale mimo to zawsze walczę do końca
Trenuj więcej bo cienka w uszach widzę pod tym względem jesteś
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje

Następny temat

NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

WHEY premium