PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

zrób sobie galaretę, super jest

Siemanko, codziennie rano jem na sniadanie jajecznice albo placek owsiany. Ale owsiane srednio mi wchodzą to jest bardziej jedzenie na przymus, czy można je zastąpić płatkami ryzowymi (jestem na redukcj)? Oraz w jakim sklepie mogę kupić masło orzechowe Primavika? Ewentualnie jakies inne dobre?

żytnie są dobre, bardziej chrupiące, ryżowe średnio się nadają według mnie. Możesz też spróbować jaglanych.

A masło zrób sobie sam, przepisów milion znajdziesz na forum

Pozdrawiam

Tak,mogą być też żytnie, zresztą przecież nie musisz jeść płatków zawsze na śniadanie opcji o podobnych wartościach jest sporo ,np.: chleb żytni i jajecznica , omlet z jajcami i brązowym ryżem, makaron razowy z twarogiem i owocami

jajecznice napisałem że jem :) makarony i ryż wolę zostawić na posiłek 2 i 3. płatki żytnie takie są ok? http://www.fitness-food.pl/140-272-thickbox/platki-zytnie-bio-300g-bio-planet.jpg  Masło orzechowe miałem własnej roboty, teraz chcę spróbować kupnego. Wiecie czy w jakims stacjonarnym sklepie jest Primavika czy tylko przez neta mozna zamowic?

generalnie im mniej przetworzone śniadanie tym lepiej, bo mniej ssie potem, także chlebek i makaron raczej aut

tak, jadłem te i "zwykłe" z kauflanda, w smaku różnicy żadnej, a te droższe znacznie

Podobno w "Piotrze i Pawle " te masło jest dostępne.

Primawika u mnie jest w stokrotce bez soli i cukru.

ok dzięki, idę do stokrotki :)

Zapodajcie jakiś przepis na prostą marynatę do karkówki. Byłbym wdzięczny.