Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

RedAlert Moderator

Ekspert

Szacuny 808 Napisanych postów 3088 Wiek 53 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 123552

A to mój LEGS DAY ale mi nie wyszło tak mięso na wierzch

Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-02-26 22:15:01

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

Misiek_masownik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134689

Do powiadomek

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 1072 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28560

Super!

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 630 Napisanych postów 16449 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 169412

I ja dodaję

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 67053

Spodnie Ani wymiatają. Zdjęcia super.

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 1072 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28560

Spodnie przybyły prosto z... Chin

Robią wrażenie

Masti jak znajdę bluzę to dam Ci znać

MaGor przypomniał mi o magicznej dacie (cały czas o niej pamiętam

) 07.03 urodzinki Reda To już niedługo

Rok temu zrobiłam mu tort, jakoś wyjątkowo był grzeczny

Jak się tak wnikliwie zastanowię...to zazdroszczę Redowi...że ma tak cudowną istotę jak ja

Pitbull dzięki za odwiedzinki

Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-02-26 23:42:57

...

AlfaB

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 3 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8301

WOW! Czy to prawdziwy tort, czy jakiś wariant kulturystyczny?
Ubawiło mnie zdjęcie z "baletmistrzem"

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 518 Napisanych postów 10132 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 68495

Ania B.
Spodnie przybyły prosto z... Chin Robią wrażenie
Masti jak znajdę bluzę to dam Ci znać

MaGor przypomniał mi o magicznej dacie (cały czas o niej pamiętam ) 07.03 urodzinki Reda To już niedługo

Portki i koszulki są na Allegro. Córka powiedziała, że jak coś takiego na siebie założę to ona puści pawia

To znaczy, że 7 marca czitujemy

Ja mam urodziny syna tego dnia.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 549 Napisanych postów 7987 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99207

Fajne prezenty na urodziny dla chlopaka.. Znaczy, ja bym sie cieszyl :) Gdyby ktos cos zamiawial, prosze o info, podpinam sie pod przesylke :)

http://www.underarmour.com/shop/us/en/ua-baselayer/alter-ego/mens

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-02-27 07:32:47

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016