Rejestracja

Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: rodzinka , masie , ania , redalert

Ilość wyświetleń tematu: 454701

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

RafalRRRR
Red podmasuje po takich wycieczkach w krainie tulipanów

Unikam słodyczy

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Wy byliście na wycieczce objazdowej? Tam Paryż, tu Holandia ;)
Sam kiedyś byłem na czymś takim: Berlin - Amsterdam - Paryż - Bruksela - Luksemburg ;) Sporo można było zobaczyć.

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

kalikstat
Wy byliście na wycieczce objazdowej? Tam Paryż, tu Holandia ;)
Sam kiedyś byłem na czymś takim: Berlin - Amsterdam - Paryż - Bruksela - Luksemburg ;) Sporo można było zobaczyć.

Dokładnie wzięliśmy namioty i w drogę : Poznań-Amsterdam-Londyn-Cardif-Paryż.

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

Nie znaleźliśmy w Amsterdamie stacji benzynowej

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

...

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Pamiętam, non stop rowery

Mam nadzieję, że Dzielnicę Czerwonych Latarni ominęliście szerokim łukiem?

Zwłaszcza Red

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

Wręcz przeciwnie, nawet mam już tam kolegę

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

To jest nic :) Duzo rowerow - od 48 sekundy :)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Ekspert

Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164

Imponująca impreza. Ciekawe czy każdy odnalazł swój rower czy niektórzy brali który popadnie

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Mielismy ponumerowane ;) Ciezko nie poznac swojego rowerka, gdy spedzasz na nim setki godzin w roku ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

W Holandii też się zastanawialiśmy jak ludzie znajdują swoje rowery? Innym się nie pojedzie, poblokowane mega łańcuchami często

W piątek trening w domowych warunkach. W sobotę miały być znowu nogi ale niestety siłownie u mnie były pozamykane

Zrobiłam więc stretching, odwodzenie nóg, przysiady i aeroby. Niedziela odpoczynek i troszkę kucharzenia. Zrobiłam Redowi Rafaello z kaszy jaglanej

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa z firmą Hi-Tec -RYWALIZACJA SZTYWNY91

Następny temat

Masa z firmą Hi-Tec -RYWALIZACJA wladek0o

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły