[DT] coockawsky

Hehe to dobrze, że nie ma się czym przejmować, bo moja mama miała niezłą schize, że ja jakąś anemie mam

Właśnie pije kawke bez cukru i zaraz biorę się za sprzątanie.

DOBRE XD




Chcecie jakies fotki dzisiaj? Lepiej jest je robić na czczo czy to bez znaczenia ?

Foty najlepiej rano na czczo

No to jutro cykne kilka. Niestety od lustra i telefonem...
Siostra zabrała aparat na studia. Może wy zauważycie jakieś efekty, bo ja nic nie dostrzegam wizualnie.
Jedynie centymetr mnie ratuje od depresji !

DZIEŃ 42 - REDUKCJA

DIETA




TRENING
3,5h rąbania drzewa

SUPLEMENTACJA
VPX Meltdown 3 kaps rano

Śmieszny trochę ten drugi posiłek Byłem dzisiaj u babci (znowu) i miałem za zadanie porąbać trochę drzewa... No babcia przez telefon mówiła "wnusiu pare pieńków mi tylko przerombiesz", a na miejscu okazało się, że te "pare pieńków" to była cała przyczepa.
Plecy mnie niesamowicie bolą od tego, najbardziej w odcinku lędźwiowym.. Jak wróciłem do domu to byłem mega padnięty, nie wiem czemu, ale po wypiciu rozpuszczalnej kawy jakoś miałem spowrotem energie do wszystkiego... nigdy wcześniej tego po kawie nie odczuwałem. Mam wrażenie, że ta kawka dzisiaj lepiej mnie wyebała z butów niż ten cały spalacz

jutro moze jakies foty uda mi się zapodać.

Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-10-12 21:24:46

Kawa z dopalaczami jakaś chyba

Foty 13.10.2013

2

3

chudo ;) czas masować

4