Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu 2013-08-23 22:24:58
...
Napisał(a)
Napewno spory progres od tej ostatniej foty wakacyjnej ;) jak sie trzyma diete to efekty w sumie z dnia na dzien widac. Jaka tu waga ?
Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu 2013-08-23 22:24:58
Zmieniony przez - BRUTUS69 w dniu 2013-08-23 22:24:58
...
Napisał(a)
Mocny275mate112mDobra forma Mocny. Co leci obecnie?
od ok 10 lipca leci 500mg bolda 250mg cypio 250mg enana e5d a teraz od trzech dni dodalem 100mg propa+100mg trenu ace ED
Dziękuje za miłe komentarze. Dobrze motywuje.
I dodam ze pierwszy raz w zyciu trzymam sie DIETY (oczywiscie nie idealnej ale sie staram) 6 posilkow dziennie. posilek co 3h. 1kg kury codziennie. wychodzi ok bialko 3g wegle 4g. Teraz dodam oliwe 1g. Jestem zadowolony z efektów.
wreszcie dorastasz do tego sportu Mocny
oby sie szybko nie znudzilo i zebys znow nie poszedl w melanz szkoda towaru i ciezkiej pracy...
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-23 22:36:17
...
Napisał(a)
Hub, a ja zazdroszcze Twojego metabolizmu
Ja swoje zapotrzebowanie moge pokryc w 2godziny, reszta dnia to meczarnia
Ja swoje zapotrzebowanie moge pokryc w 2godziny, reszta dnia to meczarnia
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Mocny
Dobra forma widac masa dobrej jakości, trzymaj michę a za jakiś czas znów pozamiatasz wrzucając kolejne fotki...
Dobra forma widac masa dobrej jakości, trzymaj michę a za jakiś czas znów pozamiatasz wrzucając kolejne fotki...
...
Napisał(a)
mam jak micz. redukcje konczylem na 2000 kcal gdzie na trening i aero zuzywalem z 3000 meczarnia i glodowka w ch... dobrze ze efka byla pod reka bo za ch... bym nie wytrzymal tego glodu!
...
Napisał(a)
Mocny ładnie,masz gena
Mumin chcesz mój organizm? dwa tyg na mecie i na jednym białku cały dzień mogę chodzić totalny blok na jedzenie
Mumin chcesz mój organizm? dwa tyg na mecie i na jednym białku cały dzień mogę chodzić totalny blok na jedzenie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
lodzianin1Mocny ładnie,masz gena
Mumin chcesz mój organizm? dwa tyg na mecie i na jednym białku cały dzień mogę chodzić totalny blok na jedzenie
chce ale kurde meta nie bardzo pasuje do redukcji
...
Napisał(a)
na winie mam to samo,tak więc nie ma problemu.Dobra koniec spamu.
ogólnie naprawdę widac duży progres u wszystkich.
ogólnie naprawdę widac duży progres u wszystkich.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
odblok + tribulus
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
Następny temat
Boląca nerka
Polecane artykuły