...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kurva ale byki
Dymq te nogi to masz konkretnie wielkie
Dymq te nogi to masz konkretnie wielkie
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
google maps na udach, wszystkie rzeki pozaznaczane u micza widze strach przybic szota w takie udo, zeby w zyłe nie trafic jest forma dymq z ciekawosci.. ile cm w udzie a ile w pasie?
...
Napisał(a)
Dymq, to jest udziec !
U mnie bardzo skromnie, 250mg testa enana, 25mg atd 2x w tyg, jakis spalacz z FA i od tygodnia salbutamol
U mnie bardzo skromnie, 250mg testa enana, 25mg atd 2x w tyg, jakis spalacz z FA i od tygodnia salbutamol
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
micz nogi dotyrane dobrze zyly konkret
dymeq kopyta jak u slonia elegancko!
micz jak jedzenie wyglada u Ciebie? dalej na IF? jak co to powiedz co i ile
Zmieniony przez - marke86 w dniu 2013-07-25 22:26:26
dymeq kopyta jak u slonia elegancko!
micz jak jedzenie wyglada u Ciebie? dalej na IF? jak co to powiedz co i ile
Zmieniony przez - marke86 w dniu 2013-07-25 22:26:26
Bez rzezby i masy nie ma klasy! ;)
...
Napisał(a)
wlasnie strach przybic w takie na ktorych nie widac zyl bo niewiadomo w ktorym miejscu sa a tak to widac czarno na bialym wszystkie powierzchniowe
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
Dalej IF,
okno jedzenia 4h, treningi na czczo,
2700kcal idzie od 2 tyg, zmniejszone z 3000, chyba niebawem bedzie trzeba znow troche uciac
bialko 3g, tluszcz 0.5g, wegle 3g
micha przewaznie kurczak, ryba, wołowina,jaja, twarog, odzywki
ryz, owsiane, owoce
prawie codziennie wpada cos smacznego typu platki czekoladowe z mlekiem, lody, mrozone slodkie jogurty, ale oczywiscie wszystko wliczone w bilans
okno jedzenia 4h, treningi na czczo,
2700kcal idzie od 2 tyg, zmniejszone z 3000, chyba niebawem bedzie trzeba znow troche uciac
bialko 3g, tluszcz 0.5g, wegle 3g
micha przewaznie kurczak, ryba, wołowina,jaja, twarog, odzywki
ryz, owsiane, owoce
prawie codziennie wpada cos smacznego typu platki czekoladowe z mlekiem, lody, mrozone slodkie jogurty, ale oczywiscie wszystko wliczone w bilans
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Miczel, ciągle mnie zaskakujesz. Jak z treningami? Aeroby? Cardio?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
odblok + tribulus
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
Następny temat
Boląca nerka
Polecane artykuły