SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 242811

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
analogy niestety olej kokosowy ciężko znaleźć w sklepach, na necie trzeba zamawiać. Jeśli mieszkasz w Wawie to wiem że jest w Kuchniach Świata.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2508 Napisanych postów 12794 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 841471
Koniu, czy jest jakiś sens w zmniejszeniu na dzień/parę dni kaloryczności po cheat day'u? Np jak normalnie jadę na 2000 kcal (deficyt 500), i po cheat day'u uciąć jeszcze trochę na jakiś okres?

Czy może lepiej po prostu zwiększyć aktywnosć, albo nie robić nic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10687
Nic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1103
a jakas inna opcja oprocz tego kokosowego? chyba ze oliwa z oliwy to dobra rzecz i ne musze zmieniac nic
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23490
Klarowane masło, beztłuszczowy spray PAM, smalec.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 641
Mam pytanko. Czy to dobry wynik. Na początku maja ważyłem 90.2 kg. A w dzień dzisiejszy 83 kg.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480
DeneroX
Mam pytanko. Czy to dobry wynik. Na początku maja ważyłem 90.2 kg. A w dzień dzisiejszy 83 kg.


cyferki na z wagą o niczym nie świadczą

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 63 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1895
Witam, czy ktoś mógłby mi podać link do kompleksów sztangowych. Czytałem art Dudka, ale chciałbym bardziej się zagłębić w temat.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 63 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1895
Zmieniony przez - lazar.novovic w dniu 2013-07-22 15:09:12
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
dział fitrage/crossfit - tam szukaj.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Sprawdzenie diety.

Następny temat

Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

electro
Polecane artykuły