SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 184403

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
od pol roku ze mna cheat'uje ale taki cheat paradoksalnie pomaga zbijac bf peter dzieki za rade ale ogarniam temat a cheat mial byc na poprawe sampoczucia i na lekkie zaszokowanie leptyny u mnie tez leci prawie co dziennie big milk nugat a w robocie snickers wliczony w bilans tak ze spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
pater007
ban4life- moje pytanie zmierzało do tego co napisał micz. Jak jesteś na wysokich węglach to ładowania imo nie mają sensu. Celem ładowania jest uzupełnienie glikogenu, Ty go cały czas masz, więc takie ładowanie zamiast pomóc może zaszkodzić- pójdzie nie tam gdzie trzeba.

A co do czitów, u mnie lecą często lody, czekolada itp, byle zmieścić się w bilansie kcal/ makro a fat znika w oczach. Nie było jeszcze sytuacji żebym zauważył cofnięcie się i odrabianie strat.
Natomiast jak leciałem na ketogennej z 6 posiłkami dziennie, 100% czystymi a w niedzielę robiłem sobie cały dzień cheat meali bez liczenia to często było tak że cofałem się i 3-4 dni odrabiałem straty.


pater, zgadza sie, ale moze byc kwestia bardzo indywidualna, tzn np u mnie pomimo wegli na poziomie 250/300g w pewnym momecie waga zaczela spyerdalac po 0.5kg na dobe wiec tez przyladowalem, zjadlem dodatkowe 150g ww, na drugi dzien waga znow 0,5kg mniej, wiec kolejne ladowanie zeby to zatrzymac,
mam na mysli, ze mozna miec jakies tam powody

Testo teoretycznie nie mozna trzymac soku w zadnych, ja robie tak ze jak wbije te 0,5cm to pozniej nacigam powietrza i stawiam pompke w pionie tak zeby tloczek nie kapal sie te pare dni w oleju,
Prawda jest taka ze nieraz ladowalem ta sama pompka po 10x (i ta sama igla ) i zawsze bylo ok

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
dokladnie ja jestem j**anym ekto i weglami sie nie przejmuje micz dlugo lecisz 250testa week ? lecisz tak caly czas ? czy po prostu jak robisz mase to cyklicznie dorzucasz jakis anabol albo podbijasz dawke ? jak to u ciebie wyglada? bo sam bym wskoczyl na taka ekonomiczna opcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
ban4life dokladnie, z tym ze jest z male "ale" , zeby podbic leptyne wystarczy wg mnie refeed na poziomie +/- 1000kcal na +, ale to tez kwestia osobnicza,
ja bym sie strasznie zalal jakbym zrobil nagle dzien na 5,5k

Testa w tej dawce lece chyba od stycznia, narazie masy nie robilem, na masie moze dodam z 200mg deci,
nic wiecej nie bede dawal, dla mnie ciezkie koxowanie sie skonczylo
ta dawka pomaga w regeneracji i to mi wystarczy (narazie, tylko krowa nie zmienia pogladow...)

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
wlasnie z tym refeed'em wiem ale mnie ponioslo jak bylem rano na zakupach a przeciez nie bedzie lezec w szafce mialem dac propka na te 8 tyg a pozniej myslec dalej ale chyba nie bede sie bawil i polece dluzej nie ma co sie oszukiwac jak juz sie wskoczy do tego pedzacego pks'u zwanego doping to pozniej jest ciezko a jak libido na takiej w zasadzie kosmetycznej dawce testa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Po dece nie pokazuj się w aptece miczel . Te strzykawki 3częściowe mogą leżeć w oleju, nic się nie stanie.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
W normalnych warunkach libido bardzo ok,
ale teraz na dosc juz extremalnej wycince duzo gorzej, u mnie to norma na wycince

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Ja mam libido lepsze na 250mg testy niż na 500 czy 600mg.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
ja zaczne od propka 100mg e3d i zobacze jak to bedzie po takiej przerwie to i mysle ze bedzie nawet bardzo good... grunt zeby kolezanka byla nadal zadowolona to i cheat'ow troche wpadnie dobra plan jedzenia ulozony na jutro kcal policzone w po treningu pl zmiescilem maliny 500gr i wafle ryzowe good food karmelowe tzn redukcja pelna para piona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386
A są jakieś strzykawki w których można parę dni trzymać olej bo ja mam takie zwykłe z gumowym tlokiem

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pro-SD , T.Enan , NPP

Następny temat

Co na Cykl? PH czy SAA?

WHEY premium