Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

Właśnie się kładę spać po nocce i pierwszy posiłek wcisnę za jakieś 10 g0dz dopiero a przez to zdjęcie juz mnie k***a ssie. fajnie nalesniki czy co to tam jest. kiedys sprobuje

Polecam Tadziu, ratuje psyche raz na jakis czas. Nadzienie z twarogu i jablka ok, w smaku dobre ale bez zachwytu. Nalesniory same w sobie z kakao zayebiste

Na czym smażyłeś? Ciekawe czy jakby zamiast całego jajca dodać 2 biąłka to by też takie fajniutkie wyjszły

Wyszlyby. Na oliwie niestety, te 5 ml to dzielilem po kropli do kazdego, starczylo.

No to lajt, 5ml jeszcze by u mnie uszło Skończę redu to se zrobię, bo narazie mleko całkowicie out

Moze jak bede kiedys chcial zejsc ponizej 10% bf to wywale okresowo nabial, make itd. Przy moim obecnym stanie i braku checi na dalsze ciecie mysle ze nie ma co sie tak ograniczac. Generalnie mysle, ze wlasnie do okolo 10% mozna zejsc bez bawienia w Zywieniowego Talibana

przysiady tylne R6
wykroki chodzone ciezko
syzyfki
uginanie siedzc
uginanie lezac
wspiecia na maszynie

25 bieznia niskointensywnie

No, w koncu w miare dobry trening nuszkuff. Dzis poszlo ostatnie cardio po nogach, od nast. tyg. wywalam.

kurde mi takie naleśniczki nigdy nie wychodza :(

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-06-25 11:25:42

Mi roznie, tak ze 2/3 wyjdzie spoko a reszta sie rozwala to jem od razu z pateleny i nie czekam Z owsem jest ten problem, ze caly czas pecznieje i trzeba na biezaco wody dawac, a to z kolei powoduje "nietrzymanie" ciasta. Czyli im blizej konca ciasta tym coraz bardziej chuyowe sie robi.

a proszek do pieczenia i woda gazowana daje duzo jesli chodzi o jakosc tego nalesnika?