[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji

Nowy temat Temat Zamknięty

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

Ładne progresy

Ale że Ci te sto dwadzieścia w wyciskaniu witek nie połamało

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

Kokosik

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038

Krewetka, co to 120

nic nie waży

jestem tu: http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]Kokos_DT_just_for_fun-t858267.html

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

oj tam

jakiś przystojniak się kręcił - chciałam wrażenie zrobić

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

wczorajsza miska 9.02.2013 SOBOTA DNT

rozkład: b 130 / t 75 / w 130

suple: o3 3x2

warzywa: ogórek, pomidor, sałata, mix fasolkowy,

płyny: kawa, herbaty owocowe woda

miska:

a teraz z cyklu - DZIEŃ ŚWISTAKA - dzisiejsze pomiary, które niestety jak zwykle niczego nowego nie wnoszą, nic się nie dzieje, pomimo czystej miski, pracy na siłowni...
cóż... frustracja to mało powiedziane...

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-02-10 10:49:27

...

tamaqucci

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1014 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32166

Może fałdki zacznij mierzyć ;D bo czasami jest że tłuszczu ubywa mięśni przybywa i po wymiarach nie widać

Misja na Rok 2014: Być zwyciężcą. (Prawdziwy zwyciężca według mnie to ten który pokona samego siebie czyli zarazem najmocniejszego i najsłabszego przeciwnika jakiego tylko może spotkać)

KONKURS : http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Tamaqucci-t1015638.html
OBECNIE : http://www.sfd.pl/[Fit]DT_Tamaqucci-t1031280.html?master=1#post5

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

na czym stanelo ostatnio? - dietetycznie

Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-10 11:46:27

...

lunika

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1189 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13096

Ciocia coz ja moge Ci powiedziec? Przytule Cie moze ciut sie polepszy

http://www.sfd.pl/lunika_bedzie_szczupła-t776509-s38.html#post5

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

Obli - takie małe podsumowanie

większe literki: http://img855.imageshack.us/img855/3271/sumaf.jpg

Luni - dzięki :D

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-02-10 12:33:56