sorry za dociekliwość - ale ja lubię wiedzieć po co i dlaczego tak a nie inaczej :)
dzisiejsza miska:
suple: omega3gold 2x3kaps
warzywa: mix brokułowy, pomidor ogórek sałata i kalarepa
płyny: kawa x2, herbata zielona z pigwą ( smakuje mi ), pokrzywa liście - ok, malina liście - dobre :D , herbatki owocowe torebkowe, woda,
i na jutro
15.01.2013 WTOREK DT A by Obli
aha, za radą Arphiel kupiłam ZMA - ale jeszcze czekam z"aplikacją" , w środę mam nadzieję wziąć wolne i zrobić resztę badań na kortyzol - nie chciałabym, żeby wyniki były wypaczone przez ten suplement w jakiś sposób...
Dziś znów obudziłam się przed 4 i ... echo...
a w mieszkając 3 noce w górach spałam jak dziecko... nie wiem czy to przez to, że dziennie prawie 6h dziennie byłam na świeżym powietrzu, czy generalnie to zasługa klimatu... Wróciłam do swojego łóżka i znów białe noce Moja Mama się śmieje, że mam żyłę wodną ... taaaa na 4 pietrze
ps... ZIMA I'm lovn' it
Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-01-14 20:59:24
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit