misworld/bikini 201.., kiedyś %-)

wow przez rok jaka zmiana, mis gratuluję jest bardzo pięknie

Chicas, me podeis escribir en espańol todo el tiempo Bueno, hasta que nos den unos banos por infringir el reglamento polaco De todos modos, os agradezco muchisimo!
Umka, przez wzgląd na te wymiary, wiesz, czuwam
Adziszcze, rzeczywiście podpis od Ciebie Bardzo zapadł mi w łeb, bo to szczera prawda
Agata, strzeliłaś w dziesiątkę, bo właśnie jak się przestałam skupiać na centymetrze, to wygląd zaczął się poprawiać Ja mam nadzieję, że uda nam się pogłaskać w realu
Aniu, tendencja powinna się utrzymywać
ziuta, Kokosik, witajcie i ujawniajcie się śmiało
roksanna, oj odpoczynek się bardzo przydaje
Viki, ja wiem, umawiałyśmy się inaczej i nawaliłam Niemniej w ndz jestem z Tobą
Emkaza, duży bęc był, a to zawsze jak się go odchudzi to robi wrażenie

Dziękuję wszystkim przeogromnie

mis , pięknie jest - mega przemiana
Gratuluję Ci ...podejścia do treningu diety i samej Siebie - będę brała przykład

Gratki za przemianę!
Pisałaś o drogich warzywach ja w zimie głównie seler,pietruszka,marchew. Mrożonych to szpinak,brokuły i mieszanki chińskie z lidla tanie a do tego smaczne.
Pozdrawiam

Co Ty tam do nas o jakichś kąpielach ablasz porfawor?

Kajtuś, dziękuję Ci bardzo, ale są lepsze wzory do naśladowania

wojo, dzięki Problem z warzywami stanowi to, że ja ich jem prawie 2kg dziennie Właśnie tych włoszczyznowych nie lubię, a brokuła za piątkę vs brokuła mrożona to i tak i tak ból, bo żadne mnie nie uszczęśliwia
Dalej: brak małosolnych, świeże - okropne i drogie; brak fasoli, kalafiora ... zostają jedynie miksy z marchewką i kukurydzą na czele, których zresztą nie znoszę
Wnoszę za to o zmianę klimatu
To pomarudziłam

Krewetko, pogawędziłam troszkę Viva Espańa, ole!

Właśnie, ja też zgłaszam veto odnośnie cen warzyw w zimie, że o ich smaku nie wspomnę. I żądam dostępu do słodkiej kalarepy przez calutki rok
A gdzie wykrzyknik na początku zdania?

¡Viva España! <- perdón

Kalarepki nie znam, ale łączę się w bólu, bo również cyklicznie cierpię

Nosz kurnia, a ja warzyw ni chu chu, co próbuję to brzuch jak 9 miesiąc. Ale ja nie o tym. Mnie to zaraz przychodzą na myśl, kiedy oglądam przemiany roczne tu na forum, te reklamy cudownych tabletek i wessanych brzuchów, co to po tych tabletkach się niby wessały tak pięknościowo. I se myślę zawsze, czy jest ktoś kto się na to nabiera??!! Przecież nie da się tak zmienić! A Ty jesteś przykładem, że się da. Pracą i pasją, bo wiele dziewczyn tu ma pasję w tym co robi (uczę się jeszcze tego). Jesteś przykładem, korona Twoja, trzymaj ją i nie puszczaj! A tyłekson masz miodzio!