Cztery tabletki metki najlepsze dla Twej sylwetki - SPAM - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Pojechałbym ale mam baaardzo przyjemnie zaplanowany ten weekend. Ktoś ode mnie na pewno tam wyruszy.

To nawet nie weekend bo 2 sierpnia to czwartek.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-25 18:50:13

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

pojechała bym ale mam w chuy daleko

http://www.sfd.pl/-t926626.html - o ksenoestrogenach
раз-два-Три-ко-ле-но !!!
Ни шагу назад!
Aktualnie: http://www.sfd.pl/kitttie_2013-t908124.html
Masa:
http://www.sfd.pl/kitttie_w_masarni/podsumowanie_str._17_;_]-t875529.html
Na początek: http://www.sfd.pl/Praca_nad_sylwetka,_tluszczykiem_i_poprawienie_kondycji_fizycznej-t838382.html

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

w sumie za 1200 pln można lecieć w obie strony...

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Ja świeżego pomidora toleruje tylko w formie plasterka na kanapce

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

anister

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3212 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43594

lubie ludzi ktorzy nie jedza tego co ja

oddawajcie swoje pomidory-wlasnie pochrupalam pol kg cherry pomidorkow

i zjadlabym wiecej

The best way to predict your future is to create it.

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87118

ja ci swoich nie dam... Pomidory lubie

Co prawda cherry tomatoes najmniej, bo za slodkie, ale tez moga byc

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Ależ jestem zła na jednego k****a z pracy normalnie bym go zniknęła wrrr

Winners train, losers complain.

...

Musia

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7830

Tak sobie powoli ćwiczyć zaczynam i mam tylko hantle 1,5kg i 5kg. Te pierwsze są oczywiście za lekkie, więc beztrosko sobie zrobiłam wyciskanie leżąc na płasko tymi 5kg a potem to takie francuskie (? siedząc i prostując rękę a następnie zginając w łokciu chowając jakby dłoń z hantlą za głowę) - dzisiaj mnie boli łokieć i mięśnie tuż nad nim. Ledwo dałam radę zrobić 12 razy... Przesadziłam z ciężkością? Bo nie wiem czy próbować dzisiaj zrobić pierwszy porządny trening z tymi 5kg...

Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

mięśnie nad łokciem to tricepsy - ja na początku miałam masakrę, strasznie bolały ale z czasem jest coraz lepiej, daj sobie czas :)

Winners train, losers complain.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Właśnie wszamałam pastę z wędzonej makreli z masłem, ogórkiem kwaszonym i koncentratem pomidorowym