yogi799
Nosisz pas neoprenowy??
"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
881
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23060
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Nosze. Na kazdym treningu.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
881
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23060
Widzisz efekty??
"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
Regenat
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Nosisz to g**** ? 
Przecież to nic nie daje.
Przecież to nic nie daje.http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Poczytaj sobie artykul na sfd np o wyolkonywaniu przysiadow. Ja nie stoauje normalnego pasa na razie bo uwazam ze nie warto do takich ciezarow. Ale z tym pasem cwancyk polega na tym, ze jak nabieram powietrza do brzucha a nie w pluca to wypycham brzuch i blokuje go na pasie. Efekt jak przy stawianiu klocka, ale kto stawia klocka w neoprenie ;p Reasumujac. Wieksze cisnienie w jamie brzusznej, wiecej mocy w fazie koncentrycznej siadu.
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-02 08:15:21
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-02 08:15:21
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Eee już myślałem, że się naczytałeś Pani Domu i stosujesz go, żeby spalić tkankę
- BEZ DIETY, BEZ ĆWICZEŃ, ZRZUĆ 10 kg w 2 dni
- BEZ DIETY, BEZ ĆWICZEŃ, ZRZUĆ 10 kg w 2 dni http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
No to dzisiaj zero ćwiczeń, zero suplementów 
Już jestem po drugim piwku i zapowiada się jeszcze na kolejne kilka...
....naście :D
Już jestem po drugim piwku i zapowiada się jeszcze na kolejne kilka... ....naście :D
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
[)@IVI!@/V
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1010
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14394
Ja wstalem i nie moge w domu wysiedziec, wbijam na rowerze na silke pyknac kompleks sztangowy i z powrotem walne sie po drodze na Dolinie 3 Stawow gdzies na trawie chyba poopalac 
Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Damian, kojarzysz gdzieś u Nas jakiś tani sklep rowerowy? Bo mam w planach kupić nowe dwa kółka, ale drogo jak diabli wszędzie ...
http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Życzę Wam redukcyjni bracia duchowi miłej majóweczki Ja wyjezdzam do jutra! Pozdro!
Ja wyjezdzam do jutra! Pozdro!Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
Kolacja: jeść czy nie jeść?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- ...
- 107
-
Następny temat
Źródło białka a skaza białkowa
