![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
...
Napisał(a)
Stanisuaf masz wyciag?
...
Napisał(a)
Tak, mam, atlas taki stary juz w miare, jest wyciag gorny, na prostowanie nog jest, dolna linka jest, mozna bajsa robic na tym, dla odmiany, wypychanie na klatke jest i butterfly, ale to nie przydatne
...
Napisał(a)
dobra teraz poważnie
KONIEC TEGO TEMATU
Zmieniony przez - Boksero w dniu 2012-01-05 21:34:58
KONIEC TEGO TEMATU
Zmieniony przez - Boksero w dniu 2012-01-05 21:34:58
...
Napisał(a)
Spokój tu.
n3x jeżeli dalej będziesz leczył swoje kompleksy w ten sposób to odpoczniesz od forum. Nie potrzeba tu takich jak Ty.
n3x jeżeli dalej będziesz leczył swoje kompleksy w ten sposób to odpoczniesz od forum. Nie potrzeba tu takich jak Ty.
...
Napisał(a)
Hubert81 dobrze, nie będę się tu więcej wypowiadał. Powiem tylko że ja do tej afery nie dążyłem, grzecznie zapytałem tylko w jego dzienniku dlaczego ćwiczy tak małymi ciężarami, nawet jeśli są to ćwiczenia izolowane - czysta ciekawość, która bardzo go wzburzyła i musiał po mnie pojechać że "w podstawowych bojach jest silniejszy", a ja nie umiem czuć mięśnia w izolacjach i dlatego ćwiczę 2x większymi.
Jak bym wcześniej widział (jakikolwiek film, foto) jak autor wygląda, nie zadawał bym tego pytania. Po prostu inaczej sobie tego gościa wyobrażałem.
Boksero, ja szanuję czyjąś pomoc w dzienniku, ale uważam, że żeby po kimś ostro jechać - tak ja Ty zrobiłeś to w moim kierunku, trzeba przynajmniej cokolwiek sobą prezentować.
Życzę wytrwałości i powodzenia w dążeniu do celu.
Jak bym wcześniej widział (jakikolwiek film, foto) jak autor wygląda, nie zadawał bym tego pytania. Po prostu inaczej sobie tego gościa wyobrażałem.
Boksero, ja szanuję czyjąś pomoc w dzienniku, ale uważam, że żeby po kimś ostro jechać - tak ja Ty zrobiłeś to w moim kierunku, trzeba przynajmniej cokolwiek sobą prezentować.
Życzę wytrwałości i powodzenia w dążeniu do celu.
...
Napisał(a)
Boksero, widziałem filmik, to serio Twoja aktualna forma czy jakiś starszy materiał?
...
Napisał(a)
n3x, nie jechalem po tobie, ty sie non stop czepiasz o ciężar, czyli z racji ze nie jestem jeszcze swietnie zbudowany nie moge juz nic komenowac, dobrze wiedziec
zaraz sie okaże że nie moge trenować pod sylwetke, bo jej obecnie nie mam:]
cokta, no juz troszke starszy materiał, ale wiele sie nie zmienilo, ogolnie dobra pamiatka dla mnie, zeby nie dac sie nabrac na teksty "nie musisz czuc miesnia zeby rosl" ;)
zaraz sie okaże że nie moge trenować pod sylwetke, bo jej obecnie nie mam:]
cokta, no juz troszke starszy materiał, ale wiele sie nie zmienilo, ogolnie dobra pamiatka dla mnie, zeby nie dac sie nabrac na teksty "nie musisz czuc miesnia zeby rosl" ;)
Poprzedni temat
Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- ...
- 111
-
Następny temat
Plan do oceny, opierany na treningu domatora
Polecane artykuły