SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 81751

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
n3x, Ty za wszelka cene chcesz pokazac jaki jestes zayebisty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34922
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to widze, się spina zaczęła konkretna I po co to?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1256 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14669
Tak, mam, atlas taki stary juz w miare, jest wyciag gorny, na prostowanie nog jest, dolna linka jest, mozna bajsa robic na tym, dla odmiany, wypychanie na klatke jest i butterfly, ale to nie przydatne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
dobra teraz poważnie

KONIEC TEGO TEMATU







Zmieniony przez - Boksero w dniu 2012-01-05 21:34:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Spokój tu.
n3x jeżeli dalej będziesz leczył swoje kompleksy w ten sposób to odpoczniesz od forum. Nie potrzeba tu takich jak Ty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 679 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8638
Hubert81 dobrze, nie będę się tu więcej wypowiadał. Powiem tylko że ja do tej afery nie dążyłem, grzecznie zapytałem tylko w jego dzienniku dlaczego ćwiczy tak małymi ciężarami, nawet jeśli są to ćwiczenia izolowane - czysta ciekawość, która bardzo go wzburzyła i musiał po mnie pojechać że "w podstawowych bojach jest silniejszy", a ja nie umiem czuć mięśnia w izolacjach i dlatego ćwiczę 2x większymi.
Jak bym wcześniej widział (jakikolwiek film, foto) jak autor wygląda, nie zadawał bym tego pytania. Po prostu inaczej sobie tego gościa wyobrażałem.
Boksero, ja szanuję czyjąś pomoc w dzienniku, ale uważam, że żeby po kimś ostro jechać - tak ja Ty zrobiłeś to w moim kierunku, trzeba przynajmniej cokolwiek sobą prezentować.

Życzę wytrwałości i powodzenia w dążeniu do celu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Boksero, widziałem filmik, to serio Twoja aktualna forma czy jakiś starszy materiał?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
n3x, nie jechalem po tobie, ty sie non stop czepiasz o ciężar, czyli z racji ze nie jestem jeszcze swietnie zbudowany nie moge juz nic komenowac, dobrze wiedziec
zaraz sie okaże że nie moge trenować pod sylwetke, bo jej obecnie nie mam:]

cokta, no juz troszke starszy materiał, ale wiele sie nie zmienilo, ogolnie dobra pamiatka dla mnie, zeby nie dac sie nabrac na teksty "nie musisz czuc miesnia zeby rosl" ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Tak właśnie myślałeś że starszy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.

Następny temat

Plan do oceny, opierany na treningu domatora

WHEY premium