Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

Wariant 1 jak i 2 tez może być jeśli zejść ma wszystko w ciągu tych 2 miechów.

"zejść ma wszystko"
w jakim kontekście?

Czy chcesz wszystko zużyć na 1 cykl czy ma coś zostać?

Z doświadczenia wiem, że przy regularnym stosowaniu storm schodzi w 30 dni, shock w 2,5 miesiąca, universala creatine - zawsze zostaje pół paki

Pytałem jeszcze o kwestię czy universal creatin czy vitalmax, jadłem obie formy, nie wiem na co się zdecydować.

bierz tansza

Czyli vitalmax Dzięki za pomoc, zdr

no to żeby nie zaśmecać forum zadaje pytanie tutaj ;)
kupiłem ostatnio bcaa mega caps + creatyna mega caps i chce dożucić carbo do tego wszystkiego
i teraz mam pytanie jak waszym zdaniem najlepiej to połączyc
narazie biore tak:
w dnt
5 kaps bcca + 4kaps kreatyny rano
5 kaps przed snem
w dT
5 kaps bcaa + 4 kaps kreatyny rano
5 kaps bcaa+4 kaps kreatyny po treningu
5 kaps.bcaa przed snem
waszym zdaniem to dobre proporcje ?? i gdzie tu wrzucić karbo ?

dt
4kaps krety rano i po treningu
8 kaps bcaa przed i po treningu
carbo po treningu

dnt
4kaps kreatyny

i styka

Mam pytanie.Jakiego gainera możecie polecić?ale po treningu czyli taki dosyć szybko wchłanialny,nie chcę z kazeiną bo biorę odżywkę białkową z kazeiną a od posiłku po treningu do ostatniego posiłku jest raptem 2-3 godz.Stąd mój wybór padł na jakiegoś gainera szybko trawionego.Oczywiście chodzi mi o frakcje białek nie węgli.

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html