TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

cenowo podobnie wychodza - moze nie az tak dobrze ale nadal dobrze
mi wyszlo ~4$ za 100kaps!
jakies 3€/op.

a olej to olej - mialem 1,5litra
litr juz wciagnalem - jednak po pewnym czasie pojawia sie ten odruch - o ktorym napisales
a jak sie pojawia to lepije na chwile zmienic na cos innego

z reszta olej ma 20%
kapsy maja 30% - wiec 7kapsow =10ml oleju

z reszta i tak mi sie konczy magnez a tutaj nie ma dobrego i taniego
do tego witamina d3 5000iu 30kaps za 1,9$ wpadlo
a wiesz co u nas mozna za 1-2funty/€ kupic
1 piwo?

moim wyznacznikiem sa ceny w H&B - bo zawsze tam kupowalem
a nawet half price w H& B dalo wiecej niz 03 z USA
47€ (H&B) vs 24€ (iherb) -> czyli kolejne 50% z 50%



Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-24 16:14:38

dzis grill
wieczorem dam wypiske z czwartkowego treningu
a kolejny trening jutro

tak wiec zamiast pon/sr/piat -> mam teraz wt/czw/nie

I tu masz rację,Irlandia pod względem odżywek jest strasznie zacofana,zarówno pod względem produktów których jest mało oraz pod względem cenowym gdzie np. w porównaniu do Polski ceny są z kosmosu,ale sprawiaja to obostrzenia prawne i podatki,clo,akcyza i inne pierdoły przez kore ceny są takie a nie inne.
Bo jak to jest możliwe,że np GUINNESS produkowany w irlandii jest tu droższy niż w Polsce,do której musiał zostac przetransportowany i opodatkowany itp.
Chory kraj!!!

Nie bój się. Tusk obiecał Irlandię, niedługo u nas też tak będzie A potem tsunami przyj#bie w nasze elektrownie atomowe, bo Japonię też obiecał. Ale Japonia musi poczekać na elektrownię atomową nad bałtykiem

akurat wole Tuska niz




...czy Napieralskiego.

Alternatywy brak - a lepiej wybrac mniejsze zlo niz rozpyerduche wszystkiego.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-24 22:20:42

No nie gadaj, że głosowałbyś na tego socjalistycznego złodzieja Ja tylko na KNP teraz bym mógł głosować z takim w pół czystym sumieniem. Wszystkie partie będące teraz w sejmie - won.

Z dwojga złego wole Kaczkę

Solaros
Koorwa dużo lepiej teraz wyglądasz niż na pierwszych fotkach, bf leci i o to chodzi, mięcho stoi, wydaje się nawet na +.
Ile masz kalorii w dt i dnt i jaka waga obecnie?

Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-09-24 23:37:44

nie no - jesli bylbym w PL glosowalbym na Palikota pewnie
nawet snil mi sie ostatnio ze przybijam z nim 5-tkę

fascynuje mnie ten kolo
zayebiscie inteligenty
wieskzosc politykow rozklada na łopatki

mam nadzieje ze wejdzie do sejmu
mam nadzieje ze bedzie mial 6-7% minimum


....nawet sie pomodle aby ten ogarniety nienawiscia i chęcia zemsty mały czlowiek,o stu twarzach nie wygrał (wiadomo kto)

ludi - schodzi ale powoli
choc sa dni - jak dzisiaj ze pewnie mialem z 83cm
spadnie lecialy ze mnie
ale poszlo kilka posilkow,kilka szklanek koli,orzechy,galaretka - i mam chyba z 90cm

masakra jakas

jutro treningi i jutro ladowanie


ostatnio HC mialem w piątek tydzien temu
od srodu mam takie ssanie na słodki że głowa mała
jem moze po 50g ww
wczoraj pewnie duzo mniej niz 50g
dzisiaj odrobine wiecej bo wpadl owoc tez

fota pleckow i bicka tylem






opalenizna schodzi
fat tez

mam maszyne ktore mierzy bf i chyba bede co tydzien wchodizl i mierzyl pomiary
pewnie nie mierzy dokladnie ale mam nadzieje ze bedzie pokazywala kierunek w jakim ide - i czy wogole ide

po spadniach - a to teraz jest jednak wyznacznik dla mnie - ze nie tyle ze mieszcze sie we wszytsko w co rok temu po pasibrzuchach ledwo ledwo wchodzilem - to jeszcze wisi na mnie!

Tak wiec jest lepiej w pasie niz rok temu
waga podobnie
ale to jeszcze nie koniec
krata musi byc



Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-25 01:54:54

Widze, ze pdoobnie jak ja Solaros, robisz forme na swieta Bozego Narodzenia zeby na sylwestrze bez koszulki sie bawic

Kurfa, nie dałbym rade jesc 50g wegli.

Teraz redukuje, i przy mniejszej wadze mam 200g, w DT nawet wiecej, bo dochodzi carbo i wiekszy zapas ryzu


Powodzenia!

jaktam waga?