SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 240857

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17805 Napisanych postów 132498 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462319
Zamist drugiego nitroprogena miał być ultimate protein z treca.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 214 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
madox72
Popatrz na to, nowa wersja vitafita, bardzo fajny skład, w sam raz na noc, przy niewygórowanej cenie:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html

Pakr-man
W pluszu jest węglan, a więc i magnez raczej kiepsko przyswajalny, najlepiej zainwestuj w jakiś dobry chelat np. olimp'u, swanson'a lub nawet filomag b6 filofarm'u.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1280
UN Storm, BCAA Hi Tec BCAA TST, Olimp VitaMin Multiple Sport, Gold Omega 3. Jak dawkować taki zestaw supli?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
Wally20

dt
storm rano i po treningu
bcaa 10g przed i po treningu
witaminy do śniadania
omega do posiłku obfitego w tłuszcze(3-5kaps)

dnt
storm rano
witaminy i omega j.w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3883
storm rano i po treningu, bcaa przed i po treningu 1g czystego bcaa na kg masy ciała.
multiple do sniadania 2 kaps <biała i niebieska> 2 kapsy w ciagu dnia

"Przyznaj SOG'a"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 214 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
Storm
Codziennie rano porcja-miarka (10g) + 10g po treningu.

Bcaa
10-20g na 15 minut przed oraz bezpośrednio po treningu

Witaminy i minerały po 1 kaps. do śniadania

Omega w zależności od dziennego spożycia. Ze 3 kaps. do śniadania ze 3 kaps. np. do obiadu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940
Witam,
Panowie co sądzicie o Leucine Powder firmy XXL Nutrition? W 5g prochu czyste 5g leucyny, więc skład super, cena dobra - jest jakiś haczyk?


zdrowia

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12296 Napisanych postów 161036 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1236771
nie ma
smialo bierz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940
Super, dzieki wielkie.

zdrowia

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1280
Dzięki Panowie. Dobrze zrozumiałem, że BCAA mam brać 10g przed i 10 g po treningu? Nie za dużo? Jeśli tak to muszę drugą puchę dokupić bo ta mi na cykl nie starczy

Zmieniony przez - Wally20 w dniu 2011-09-03 20:40:49
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nietypowa sprawa

Następny temat

Czy to dobre dawkowanie.?? - Proszę o pomoc.

WHEY premium