Szacuny
0
Napisanych postów
347
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6481
Oczywiście z owoców i warzyw witaminy do diety, ale żeby dostarczyć wszystkie to trzeba jeść dużo różnorodnych w ciągu dnia a to już się wiąże z większymi kosztami ,chciałem kupić zapas na rok i codziennie szamać po 1 tab. Nie stać mnie żeby co dziennie wydawać po 30zł bo przecież owoce i warzywa tez kosztują .pozdro
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6267
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Codzienna suplementacja syntetycznymi preparatami witaminow-mineralowymi nie jest dobrym rozwiazaniem. W lato warzywa sa w miare tanie, w zime mrozonki. Poza tym, nie tylko warzywa i owoce zawieraja witaminy i mineraly. Staraj sie urozmaiac zrodla bialka, weglowodanow i tluszczy a bedzie ok.
Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-13 14:30:05
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6267
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Mozna jak najbardziej z mrozonek. Wrzuc rozpiske swojej diety do dziennika posilkow i zobacz mniej wiecej jakich witamin i mineralow Ci brakuje. Wtedy zobaczymy jak to uzupelnic i czym.
Co o nim sądzicie? na redukcji się sprawdzi? w porównaniu z innymi serami białymi np. mlekovita ma 5 gram tłuszczy w 100 gramach gdzie w innych serach ilość ta ogranicza się do 0,1 grama.
Smakowo za to bije na głowę każdy twaróg jaki jadłem. Nadaje się do jedzenia od razu po wyjęciu z paczki.
KoKs03
domer
forever88
s.m.p.a.
sun pin
anubis84
