...
Napisał(a)
Gdy zaczynalem przygode z silka po prostu zrezygnowalem z soli. Bardzo szybko przyzwyczailem sie i mam jedna rzecz przy gotowaniu z glowy. :) Polecam!
...
Napisał(a)
jeśli nie spożywasz w ogóle potraw przetworzonyh w których może być sól możesz robić błąd że całkowicie wyelimonowałeś ją z diety
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
dodawanie 30g jagód do śniadania kilka razy w tygodniu może mieć zły wpływ na dietę? Wliczyć w bilans, czy raczej niekoniecznie?
...
Napisał(a)
takich rzeczy nie wliczaj, bardziej Ci te jagody pomogą niż zaszkodzą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
wpływ raczej pozytywny. 100gr jagód to 12g węgli 50kcl. jak nie redukujesz to nie ma co się przejmować liczeniem.
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Napisał(a)
Jestem na redukcji, ale mimo to nie wliczę, 30g jagód ma mało węgli i kcal jednocześnie. Kilka razy w tygodniu, więc raczej tragedii z redukcją być nie powinno.
...
Napisał(a)
Jak mam obliczyć ile mój organizm potrzebuje B/W/T?
Ile w ogóle kalorii?
Nie kumam tego przelicznika.
Ile w ogóle kalorii?
Nie kumam tego przelicznika.
Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!
...
Napisał(a)
Karciarz, nie rób wiochy, proszę cię.
Pytanie, czy oliwa z oliwek wystarczy do dostarczenia tłuszczów w ciągu dnia, czy powinno się jeszcze dodać inne źródło?
Pytanie, czy oliwa z oliwek wystarczy do dostarczenia tłuszczów w ciągu dnia, czy powinno się jeszcze dodać inne źródło?
...
Napisał(a)
Powinna wystarczyc ale lepiej gdybys urozmaicil zrodla tluszczow np. orzechy wloskie, siemie lniane
Karciarz, podstawy matematki chyba znasz wiec nie bedziesz mial problemu z tym
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - Widney w dniu 2011-07-16 13:16:45
Karciarz, podstawy matematki chyba znasz wiec nie bedziesz mial problemu z tym
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - Widney w dniu 2011-07-16 13:16:45
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
...
Napisał(a)
A jak dalej nie będziesz potrafił to sciągnij dziennik posiłków vitalmax.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
zrobiłby ktoś ze mną rywalizację na odchudzanie?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
redukcja odrazu po przerwie od silki ?
Polecane artykuły