POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

Pod warunkiem że jest to dobry gainer a nie masa glukozy z 10% białka

Szukam alternatywy dla kanapek jako posiłek w szkole. Czy koktajl z sera białego mleka, płatków owsianych banana dla smaku byłby ok? Sera było by ok 120 g na dzień, czy to nie za dużo?

Zmieniony przez - yesIcan w dniu 2011-04-06 19:33:39

a co już kanapek też nie można jeść w szkole? Pojemnik mieso i źródło ww

Kanapki? Jasne, że można. Ale lubię sobie urozmaicić co nieco od czasu do czasu. Rozumiem, że mój pomysł nie jest zbyt dobry.

W takim razie zapytam, dlaczego ? Przez ser biały ?

przez płatki po których mógłbyś mieć wzdęcia pozatym będzie to mniej wygodne niż kanapki

Rozumiem. Zostanę na kanapkach, potem przerzucę się na miskę z ryżem i mięchem. Dzięki.

Proszę bedzie smaczniej i korzystnej.

Mam małe pytanie.
Widziałem gdzieś tabelę "fruits and sugar table" czy coś takiego gdzie napisane było, że pomidor zawiera fruktozę. Nie były to duże ilości ale jednak. No i przeczytałem stwierdzenie, że pomidor to jest owoc.

I z powodu dwóch powyższych wychodzi moje pytanie - czy pomidora wliczać do bilansu kcal czy wcinać bez ograniczeń jak warzywa?

Nie ma sensu wliczac. Chyba, ze jestes na tak restrykcyjnej diecie jak CKD.

Co może być alternatywą dla płatków owsianych na śniadanie? W żadnej formie nie mogę już tego jeść. Z mlekiem, omlety z jajami na słodko lub z warzywami. Wypróbowałem różne kombinacje i po prostu już nie mogę. Nawet jak sam zapach płatków czuję to wymiotować mi sie chce.