Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
To jest schemat jak to miej więcej wygląda raz wypada posiłek węglowodanowy wieczorem raz białkowy a raz to i to. Co do matata tez to słyszałem ale to nie miejsce na takowe konwersacje:P
Szacuny
6
Napisanych postów
412
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5145
adams chcesz wiedzieć co z matatem to go znajdź, nie jest trudno. Masz do dyspozycji youtube i facebooka, szukaj. Widziałem że wrzucił kilka filmików na swój kanał i jego sylwetka sprawia dobre wrażenie. Ale tak jak mówi sniz, nie nie jest to miejsce na takie dyskuje wiec nie zaśmiecaj mu tematu.
Sniz spora suplementacja :) ile kcal obecnie masz w Twojej diecie??
Szacuny
6
Napisanych postów
686
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19236
http://www.wiocha.pl/6649,Mlody_Rolnik To czasem nie Ty?
Dzisiaj znalazłem to zdjęcie na jednej stronce..he pewnie jakiś zakompleksiony dzieciak zazdrościł sylwetki.
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Już mi kumple pisali z związku z tym młodym rolnikiem. To już kolejny raz takie coś. Widocznie komuś się nie podoba to co robię hehe. Ale można pośmiać się z tego i z samego siebie. Chciałem coś napisać tam ale nie będę się rejestrował na tej wiosce. Co do kcal to nie wiem sporo pewnie nie liczę tego staram się jeść pełno wartościowe posiłki. Filmiki będą i fotki jakieś z czasem :)