kathy78- zyje sie tylko raz ;)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Rzuca mi się w oczy brak Kapturów i barków

AlE TO MOJE ZBOCZENIE

kathy oddaj swoje bareczki pod opiekę Patki,bo to tutejsza szefowa jeśli chodzi o bary

Patka a Ty w nocy to lepiej śpij,bo się nie wysypiasz...dbaj o siebie

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-07-16 19:09:19

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 24 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

Szefowa jeżeli chodzi o bary,chyba nie mleczne?

bo przecież to taka filigranowa istotka jest

Kasia pokaż im przód i rozwiej wszelakie wątpliwości

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

No właśnie kathly pokaż "im" przód i przy okazji nóżki bez napinki.

Jest bardzo faaajnie

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

84cm to duzo???? to przecie z przy tym wzroscie nieistniejace biodra

Tyle maja mezczyzni

ladnie

, ale barki tez bym poprawila, no i ten tylek podrasowala na abrdziej wystajacy

...

Zyrafka198

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639

ale barki tez bym poprawila, no i ten tylek podrasowala na abrdziej wystajacy Obliques ja poproszę ten sam zestaw

Aktualnie REDUKCJA
http://www.sfd.pl/Żyrafka198_/_Redukcja_2013-t981530.html
POCIĄŻOWO
http://www.sfd.pl/Żyrafka_/dziennik/_powrót_do_formy_sprzed_ciąży-t736570.html

...

Patka_00

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996

Krac bredzi bo ma gorączkę%))<yes>

Potrzeba Tu masy <yes>%))))

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 24 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

Eszte meszte mam kuku w beretce

i tak jesteście piękne,tylko mi się nie paskudzić,te wasze fotki,póki co są balsamem na moja duszę

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

Patka_00

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996

Czaruś

...

krac

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 24 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Agatko, kaptury są OK

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening dla jedenastolatka

Następny temat

p1r3k blog/dziennik treningowy

Polecane artykuły

kathy78- zyje sie tylko raz ;)

Trening dla początkujących

Trening dla jedenastolatka

p1r3k blog/dziennik treningowy

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?