...
Napisał(a)
ja ostatnio od 4 dni wstaję, jem normalne śniadanie, posiedzę z 40min na kompie i idę dalej na 1,5-2h spać
...
Napisał(a)
no dobra student ale chyba nie chodzisz na pake po 2 posiłkach jak ja co ?
...
Napisał(a)
po 2, z tym, że śniadanie jem koło 10, śpię do 12 dalej, kolejny posiłek 13.30-14 i na pakę koło 16
Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-17 20:20:04
Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-17 20:20:04
...
Napisał(a)
mi tak nie odpowiada
jakl już pisałe śpiący jestem jak zrobie taki myk
musze wstać zjeść pokręcić sie po podwórku itp i wtedy 2 posiłek i jest moc
oooo boże ja bym nie mógł tyle spać
ja o 7 już wstaje
Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-07-17 20:22:17
jakl już pisałe śpiący jestem jak zrobie taki myk
musze wstać zjeść pokręcić sie po podwórku itp i wtedy 2 posiłek i jest moc
oooo boże ja bym nie mógł tyle spać
ja o 7 już wstaje
Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-07-17 20:22:17
...
Napisał(a)
ja tam śpie 8h i mi styyka a Ty widze konkretnie 12h z przerwą na szame
Poprzedni temat
PUMA pomóż mi! PLAN DO POPRAWKI
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- ...
- 78
Następny temat
Jak się nazywa ten trening... ?
Polecane artykuły